当然是蒙古 dance，它的舞蹈节奏豪迈豪迈。主要集中在肩膀和手的上半身动作，整体感觉是拉起来的。典型的是蒙古顶碗顶灯。除了我们经常看到的没有道具的蒙古族舞蹈，小酒杯、筷子、顶碗也是蒙古族的典型舞蹈 ha。传统蒙古舞蹈，加上一些现代的改良。蒙古 舞蹈.蒙古国籍舞蹈。蒙古多数民族跳的是碗舞、筷子舞和黛安舞。
长期生活在草原的地理环境和气候条件下，自古就崇拜天地山川和鹰图腾，从而形成了蒙古 clan 舞蹈苍劲、含蓄、舒展、豪迈的特点。蒙古 Folk 舞蹈主要有以下几种:一、碗舞。碗舞一般是女性独舞，有古典舞蹈风格。舞者手持双杯，头上顶着瓷碗。伴随着音乐，按照击杯的节奏，她们的手臂不断地伸展和屈曲，身体向前或向后移动，意在表现蒙古少数民族女性的端庄、娴静、柔中带刚。
4、 蒙古族 舞蹈的动作和技巧1。上肢的运动技能蒙古Family舞蹈上肢的动作有很多，包括手部动作、手臂动作和肩部动作。蒙古氏族早期，舞蹈的动作并不十分丰富，舞蹈的形式多为群舞。在重大的部落集会上，整个部落的人都会“围着树跳舞”，动作简单来说就是拍手、挥手、跺脚、转圈。这些简单的动作一直延续至今。如“黛安舞”的著名舞步主要是“跺脚”、“拍手”、“挥手”，手帕是“黛安舞”的主要道具。
蒙古 Folk 舞蹈经常会出现鹰击苍穹、天鹅高飞、天鹅起舞的舞蹈形象。舞蹈在这方面的代表作有《雁舞》《鹰》。蒙古 clan 舞蹈男人的动作技巧往往模仿鹰撞天展翅的形象。动作的特点是抖肩、昂头、伸臂，模仿一只雄鹰在天空中飞翔的动作，使手臂在波浪中摆动，表达了蒙古氏族人的豪爽与宽广。鄂尔多斯草原广为流传的“筷子舞”和“碗舞”-1/民族传统舞蹈。
5、蒙族 舞蹈特点蒙古语舞蹈特点节奏感强，热情奔放，风格独特。1.强烈的节奏蒙古 clan 舞蹈是在音乐的配合下表现出来的。舞者的每个动作都是根据歌曲的节奏做出的，节奏感很强。2.热情蒙古宗族舞蹈是在长期的社会环境影响下逐渐养成的，包括蒙古宗族民俗。从舞蹈，我们可以感受到他们的热情好客。3.风格独特蒙古民间舞蹈歌颂生活，是根据人们的感情而创作的，处处体现着人们粗犷、豪放、冷静、深沉的感情。
藏族的风格特征舞蹈:腿部膝关节有连续、小而快的弹性运动，有时弹性运动被连续、灵活的屈伸运动所代替。藏舞蹈要随着身体的重心移动，移动的同时要带动身体放松的上肢，手臂要随着舞蹈的移动有飘飘欲仙的感觉，所以不能刻意移动身体的上肢，藏舞蹈的上肢不能有丝毫的主动表现行为。
