蒙古族能歌善舞的一直是少数。蒙古族是游牧民族，长期生活在草原上。草原的辽阔赋予了他们宽广的胸怀和豪迈的蒙古族文化，蒙古族-2/也充满了壮阔。这个与众不同的族群舞蹈往往让人难以忘怀。1.太平鼓由青铜驴皮制成，呈圆形或椭圆形。鼓皮绘有山、水、花或人物，饰以绒球、花穗，把手上的小圆圈系有小铁环。丰收节多由女性表演，分为群舞和独舞两种形式。
动作的名称有“拜鼓”、“上马跑”、“拉大锯”、“拍打”、“弹棉花”、“滚元宵”、“赶鸟”、“滚球”等等。顾名思义，这种变化多端的击鼓动作与劳动人民的日常生活息息相关。身体动作一般比较夸张，基本舞多为以腰为轴的仰、俯、倚、侧身。舞步开放有力，富有弹性，夹杂着跳跃、转身等技巧，有些技术娴熟的人可以同时跳四五个鼓，在身体的不同部位缠绕盘旋，堪称杂技。
6、谁有北京 舞蹈学院中国舞考级 十级教学法教学方法都是教材，不是书，也没有电子版。北京舞蹈学院中国舞蹈考试中心有售。请联系他们。年级教学任务:1。提高学生的基本素质，更好地完成身体直立、重心准确、腿直、脚紧；腰腿的柔软度要达到基本标准，有力量，有弹性。2.好好把握你学过的动作:姿势准确，方法正确。3.中间组合要表现出动作的旋律感、节奏感和饱满的情感，能渗透呼吸、手、眼、体、动、步的节奏。
云南灯笼的粉丝没错。二、规格、要领1。手穿直线、平线、斜线，直线有上手穿和交替上手穿，平线有侧手穿，斜线有交替上手穿和下手穿。侧穿手的规范:掌形从腰侧开始，掌心向上，指尖带动向侧面。要领:捏肘，转腰，送肩，有伸展感。上穿线手的规范:由站立的手掌和指尖带动，从小腹开始向上，然后前臂旋转，通过摆手路线落下。
7、一级到 十级中国 舞蹈品牌中国舞蹈协会中国舞蹈110级，一级1。玩娃娃(压腿的练习)2。点头鼓掌(节奏练习)3。窃窃私语(头部练习)4。下雨的地方(伸脚练习)5。小星星洗澡(手位练习)6。超级变化(空间方位练习)10。泰迪熊(告别曲)2级1。膝盖脚趾(勾脚练习)2。小钟(脚位练习)3。娃娃(臀部练习)4。敲敲门(头部练习)5。爱睡觉的加菲猫(腰部练习)6。月亮(练臂)小天鹅(送别曲)4级1。小波(腿部练习)2。吹泡泡(手的位置练习)3。游泳(腰背练习)4。小帆船(三拍节奏练习)5。彩色歌曲(跳踢练习)6。蝴蝶(挥手和半趾断步练习)7。识字歌(跳臀操)。
8、蒙古舞历史Mongol舞蹈的历史文化背景和舞蹈的风格特点是姜铁红老师写的，可能对你有帮助。蒙古族 舞蹈艺术是中国少数民族中的一朵奇葩舞蹈艺术.蒙古族 舞蹈奔腾通过反映他们一刻也离不开的马的“魂”斗，揭示了他们永不言败的精神。它不仅是一部成功的作品，也是训练男子集体舞的好教材。一、教学中提高学生综合素质的价值有人把蒙古族传统舞蹈的词汇分为三类:一类是男女差异舞蹈词汇；其次，身体不同部位分为舞蹈单词；三是表现不同的情境和感受来划分舞蹈词汇。
舞蹈其中既有身体不同部位的动感之美，也有不同情境和内向情绪的韧性之美。并且通过这种展示，从不同侧面和角度突出了蒙古族 men特有的豪迈、尚武、为先的英雄气概，凸显了蒙古族 men特有的阳刚气质。
9、 蒙古族 舞蹈的基本动作蒙古舞的基本动作和要领如下:舞者右手持筷子，不时击打手、腿、肩、脚等部位，有时击打地面(或桌子)。随着手腕的翻转，时而肩膀被活泼地挑起，时而双腿灵活跳跃，时而左转前倾，时而右转前倾。它的肩部动作有节奏，有一种特殊的魅力，融合了愉快、优雅和敏捷。动作虽简单，却以技巧取悦观众，因此具有一定的表演性质。兴安盟民间流行的筷子舞，既有男子独舞，也有男女群舞。
所以舞蹈显得开朗、明快、新颖，生动地表现了蒙古族热情、开朗、野性、豪迈的民族性格。中国内蒙古自治区吉林黑龙江等省蒙古族舞蹈蒙古族聚居区民间舞蹈，蒙古人的文化与他们的狩猎和游牧生活密切相关。蒙古族先民的原始舞蹈形式，在新石器时代和青铜时代雕刻的阴山摩崖和乌兰察布摩崖画中都有生动真实的表现，在古代，蒙古族-2/有许多对凶猛动物的模仿，如“白”(白鹰)舞、熊舞、狮舞和鹿舞。
