肚皮舞基本是锻炼肚子，容易出肌肉,你还需要减肥,嗯（表示踌躇等）...很多舞蹈都可以减肥，但是要做好心理准备，一旦不跳了，身体会反弹的很厉害，因为跳完舞会很饿，会吃很多，但是你在不断的运动，所以不太容易胖,Yes减肥最有效的运动是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动。
你还需要减肥？嗯（表示踌躇等）...很多舞蹈都可以减肥，但是要做好心理准备，一旦不跳了，身体会反弹的很厉害，因为跳完舞会很饿，会吃很多，但是你在不断的运动，所以不太容易胖。一旦不跳舞，肚子就会不自觉的肿起来~所以一定要小心吃。拉丁舞很消耗热量~我推荐，但是容易变大，比较野蛮。肚皮舞基本是锻炼肚子，容易出肌肉。踢踏舞锻炼脚，找不到别人。
2、跳什么舞最能 减肥九种 舞蹈对比Yes 减肥最有效的运动是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动！有氧运动减肥:比如慢跑、爬山、快走、球类运动、游泳等。，健美操是一种身体锻炼，而瑜伽是一种温和放松的运动，只要掌握瑜伽技巧，就能有效帮助燃烧体内多余的热量，消除肥胖。
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【问答】 日期：2023-06-12
舞蹈一年多少钱武汉,武汉p.e.舞蹈艺术学校教学费多少?
当然，中国舞蹈培训费没有明确的标准，一般由各个机构指定,武汉P.E.舞蹈艺术学校坐落在美丽的长江之滨，占地近40亩,他们怎么上语言课，要交多少钱,4-6万学习舞蹈美术类比较贵汉阳舞蹈专业过了.....
【问答】 日期：2023-06-12
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【问答】 日期：2023-06-12
龙川海伦舞蹈,舞蹈是与天地对话的艺术
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【问答】 日期：2023-06-12
八级舞蹈考级苗族舞,中国10个等级舞蹈考级通过考试认识自己
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【问答】 日期：2023-06-12
春花儿童舞蹈视频,春中四友ying春花开了一个灿烂的笑容
5.颖春花开了一个灿烂的笑容,Ying春花虽然比较不起眼，但它与梅花、水仙、茶花并称“雪中四友”，深受人们的喜爱,Ying春花又名迎春、华等,因其是花卉品种中开花最早的品种，当颖春花开放时，.....
【问答】 日期：2023-06-12
舞蹈赞歌一等奖,《东方红》主题歌词和旋律完美融合
歌词从草原来到天安门广场，高举金杯赞歌唱着酒花的芬芳，唱着盛开，飞出我的胸膛,歌词和歌曲配合的非常完美,赞歌将蒙古语长短调结合起来创造新词，再配以新歌,赞歌是胡松华作词、作曲、演唱.....
【问答】 日期：2023-06-11
民大舞蹈教育,舞蹈专科中专班99名学生报到
-1/专业类型:(1)中国民间舞(2)中国古典舞(3)现代舞(4)国际标准舞(5)芭蕾舞蹈艺术类考生要根据自己的专业选择考哪所大学,中央民族大学舞蹈大专中专班99后只招收01级和03级学生,希望能.....
【问答】 日期：2023-06-11
