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只看脚的舞蹈,舞蹈是否符合身心健康?

来源:整理 时间:2023-03-18 03:43:52 编辑:古月老师 手机版

我们都是一直光脚练,锻炼抓地能力,然后老师觉得光脚练的差不多了,舞蹈充满动感活力,现场渲染力强,老师只是让我们赤脚练习,属于一个实力型舞蹈,是的,我学了拉丁舞的前10节课,舞蹈鞋子练习赤脚找感觉,锻炼脚部肌肉,如拉丁舞走步、跳跃、收脚、转臀等,舞蹈的基本动作是不断切换双脚的脚跟和脚尖。

 舞蹈课有赤脚上的吗

1、 舞蹈课有赤脚上的吗?

是的,我学了拉丁舞的前10节课。老师只是让我们赤脚练习。舞鞋可以放入教室,热身和上课开始时可以脱掉。舞蹈鞋子练习赤脚找感觉,锻炼脚部肌肉,如拉丁舞走步、跳跃、收脚、转臀等。我们都是一直光脚练,锻炼抓地能力,然后老师觉得光脚练的差不多了。

...老是看到那种年轻人在那跳一种好像用脚猛踩的 舞蹈,看起来爆发力蛮强...

2、...老是看到那种年轻人在那跳一种好像用脚猛踩的 舞蹈,看起来爆发力蛮强...

MelbourneShuffle(舞蹈),起源于澳大利亚墨尔本的一些地下舞厅,是一种洗牌舞,动作快速有力,音乐强劲有力(以电子舞曲为主,多为hardstyle、house、hardcore),舞蹈充满动感活力,现场渲染力强,超凡脱俗。舞蹈的基本动作是不断切换双脚的脚跟和脚尖。在随后的开发中,增加了快速手臂动作、360度转身、滑步等等。

3、鬼步舞基本动作分解是什么

鬼舞的分解动作主要有:RunningMan,T步。Shuffle的舞步是通过两个核心动作的快速切换来完成一个即兴表演,所以从学习shuffle开始,你需要练习两个基本的舞步,RunningMan和T步,学习一段时间后,我们会发现要熟练掌握这两个基本舞步并不容易。这时候就需要大量的练习,让动作流畅有力,建议前一两个月慢慢练,重点是熟练度和背动作。太心急反而会起反作用,鬼舞(shuffle dance),又称MelbourneShuffle(舞蹈),起源于澳大利亚墨尔本的一些地下舞厅。属于一个实力型舞蹈,这是一种洗牌舞,动作快速有力,音乐有力(以电子舞曲为主,多为Trance、hardstyle、house、hardcore)。舞蹈充满动感活力,现场渲染力强。

文章TAG:舞蹈身心健康符合只看脚的舞蹈

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