如何改造芭蕾足尖鞋，芭蕾舞鞋鞋底硬立半足尖有问题鞋子需要怎么弄

来源：整理时间：2024-10-23 07:59:39 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，芭蕾舞鞋鞋底硬立半足尖有问题鞋子需要怎么弄
2，足尖鞋如何变软
3，芭蕾鞋底太硬怎么上足尖
4，怎样能是足尖鞋鞋底变得柔软
5，如何自制芭蕾舞鞋在鞋里应塞什么东西如何立脚尖舞步也介绍
6，芭蕾舞足尖鞋如何变软

1，芭蕾舞鞋鞋底硬立半足尖有问题鞋子需要怎么弄

俄~~是新买的吧。你穿之前要先把鞋底摧软一点，才可以用。而且新的足尖鞋鞋底都是很硬的，穿一段时间就好了。

穿之前要用手反复把鞋中段掰软点

芭蕾舞鞋鞋底硬立半足尖有问题鞋子需要怎么弄

2，足尖鞋如何变软

足尖鞋的底部一般都是很硬的,支撑的力度大些,对于初学者来说硬的当然好过软的,一般先要练上一年半载的芭蕾基础训练课,包括腿部和脚背力度,还有胯的开度等等一系列的训练,当然这些要有专业老师授课才行,当你的脚背力量可以支撑身体了,你就可以试穿芭蕾舞鞋了,练得多了自然鞋子就软了~ 最好是找个专业的教师可以面对面的指导!

新鞋要自己掰，多掰就软了，穿着压脚背多炼习也会软。或者直接买底偏软的足尖。

足尖鞋如何变软

3，芭蕾鞋底太硬怎么上足尖

楼上的，把脚心的位置掰软了，那立起来的时候，脚受的了吗？主要就是靠直板支撑了，又一次我就是自己弄，把脚心的位置练软了，结果，立起来脚心很痛。要把足尖鞋后面有2个钉子的中间掰软，再将前面头的位置用脚猜一猜，不然脚伸进去就会夹脚（就是挤）。脚会被磨坏的。希望采纳

芭蕾舞鞋:让带子平整地在脚背上打一个交叉,然后绕道脚脘后,绕两圈,再打一个结,(注意不要过紧或过松,结要平整仔细,不要突出来,这样会显得很不专业的),最后把多余的带子小心地塞到已经绑好的带子里去,也要注意平整(就是好象看起来没有结一样),不过你绑带子时要把脚尖立起来,立着绑

芭蕾鞋底太硬怎么上足尖

4，怎样能是足尖鞋鞋底变得柔软

不同的足尖鞋品牌就会有不同的感觉～像“丹诗戈”的足尖鞋一般很少人穿，因为鞋头很窄，而且还很硬，穿着很不舒服；一般在中国专业练芭蕾的都会选法国“三沙”牌子的足尖鞋～三沙的足尖鞋有很多款，有加硬的，也有断版的，还有最普通的软的，也有一般硬的～很多很多～要是很久都没穿软的话有可能是鞋太硬了，也有可能是不经常穿足尖鞋练，还有就是脚背不好。

我学过芭蕾，你可以将足尖鞋的头摁在地上，你的另一只手扶着鞋跟用力向后掰，如果你觉得穿起来不舒服，就在鞋尖或鞋跟塞一些棉花。绸缎如果是两根就剪成四根，分别缝在鞋子的两侧，（要缝在里面）绑法老师应该会教吧，我就不说了。

5，如何自制芭蕾舞鞋在鞋里应塞什么东西如何立脚尖舞步也介绍

http://v.youku.com/v_show/id_XMTgzMjEzNTc2.htmlhttp://v.dvpod.cn/program/N7LPNWAF.shtml以上2个网址中有关于制作足尖鞋的视频。不过足尖鞋（芭蕾舞鞋）很难制作。没有舞者会自制足尖鞋，自己制作的足尖鞋达不到合格要求，对脚背也不好。还是去买一双吧。鞋子里要塞足尖套，有专卖的。学习舞蹈3年以上才可以立足尖，自学的话，也可以，但很艰难。http://v.youku.com/v_show/id_XNDIzOTY4OTI=.html这个网址中有详细的讲解如何立足尖，以及芭蕾舞的基本舞步。好好学吧。这个芭蕾教学视频真的很不错的。

6，芭蕾舞足尖鞋如何变软

用力扳，中间往上不过有些好的脚尖鞋用不着这样，买过来就很软了多跳跳的就行了个人建议买丝绸的，比布的软

食堂蒸馒头的笼屉蒸5分钟就软了。不过我不喜欢软的，我们学校就这们干的，硬的上脚尖不累呀

鞋子需要掰的地方是鞋骨，掰的时候不要太用力，双手抓住鞋子的头尾，上下掰的鞋骨中间的地方，掰到鞋骨稍有柔韧性就可以了，过软不利于帮助初学者立足尖

掰啊，压啊

把鞋放在地上，压鞋头，往下。。再掰鞋的脚掌处，别掰的太厉害了，新鞋是要有适应过程才会软的。

我来回答你，首先明确一点，要立足尖，必须有芭蕾基训的底子，关于练多久芭蕾才可以穿，要看你的训练是否专业，是否按照标准教程训练。从问题上看来你可能是爱好，而不是专业的，这样的如果你每天有1个小时的时间练习把上把下动作的话，并且训练方式正确，起码要3年后才能比较像样的立足尖。这个你要遵循一个原则就是循序渐进，从全脚掌-1/3脚掌-半脚掌-足见。每次训练在10分钟左右即可。