下大腰，下大腰还早吗？舞蹈你现在多大了？舞蹈 ...大叉:横叉:竖叉，大腰:(下)满腰小腰:(下)胸腰什么地方最疼？芭蕾会弯腰吗？芭蕾会弯腰吗？什么是大腰，俗称“下腰”是“下大腰”，“小腰”没听过，“下胸腰”听过，只要是指肋骨以上的胸部和肩部向下弯曲。
舞蹈柔软度训练的训练方法也叫柔韧性或伸展性训练；柔软度是指单个关节或关节组的活动范围！柔韧性训练可以使演员的上半身灵活多彩，刚柔并济，收放自如，协调配合。软技好的演员，不生硬，优雅漂亮；另一方面，动作难看，没有女人味，尤其是女演员，腿抬不起来，腰下不去，动作会显得笨拙僵硬，甚至无法完成正确的舞蹈。柔和是人类艺术最高境界的基本因素，也是艺术的独特风格。
十字叉，竖叉，下大腰，小腰，折腰。基本功每个舞蹈都要练。你说的是腿和腰的灵活性。还有小跳、中跳、大跳、变换跳、紫金冠跳等跳跃练习。建议系统学习中国舞基本功，包括中专版和大学版。这要看你想了解哪种舞蹈了。不同民族舞蹈的要求不一样，呵呵。还有胸围，腰花，抓膝等等。转:脚转、平转、四姿转、抱头翻:点翻、串联翻、步翻、探海翻、刺翻、串联翻跳:小跳、中跳、大跳(凌空跳)、简氏变换跳其他:风火轮、腕花、摇臂、手抖、肩笑、后仰、侧举。
否，舞蹈基本功以进度为准，孩子身体柔韧性好。现在每个培训班都分小班，中班，大班。不同的年龄有不同的舞蹈行动标准。我做代课老师的时候，有一些。肯定会有一些影响，因为孩子太小，骨骼还没有成型。最好建议你现在可以适当练习软开，不要硬开，等6岁7岁再加强！
4、问几个 舞蹈名词,什么是大叉,什么是小叉,什么是大腰,什么时候小腰。 舞蹈...大叉:十字叉:竖叉，大腰:(下)满腰，小腰:(下)胸腰什么地方最疼？看你哪里硬了。拉腰，可以找个把手，然后背对把手坐着，双手握住把手，用腰往上推。不晾的话，可以让人搂着你的腰，弯下腰让她给你荡。没听说过“大叉”和“小叉”，只有“横叉”和“竖叉”？俗称的“下腰”是“下大腰”，“小蛮腰”没听过，但“下胸腰”还是有听说的，只要是指肋骨以上的胸部和肩部向下弯曲。
5、芭蕾舞会不会下腰。?不，你说的是中国舞，中国舞会让你还在练习。下大腰什么，都是中国传统武术杂技中的一些技术技巧。如果担心孩子的安全，最好慎重选择。芭蕾不会有危险的动作，也不会有中国舞下大腰和空翻之类的危险动作，所以你会很放心。毕竟孩子成长只有一次，你不能忽视。网上很多人误以为那些危险动作是芭蕾，其实不是。其实真正的芭蕾是很安全的。
6、芭蕾舞会不会下腰?可以，因为下背和开叉都是必须的，可以增加身体的协调性和灵活性。不，芭蕾强调的是孩子身体的挺拔，而不是柔软。下腰这种危险的动作在芭蕾学习中是不会存在的。我的孩子在眉山唐迪乌芭蕾舞团学芭蕾。芭蕾主要是训练孩子的筋膜和拉伸韧带，科学地提高孩子的骨骼发育和外部身体表现。不会有中国舞那样的危险动作，比如下大腰和空翻，所以会很放心。毕竟孩子成长只有一次，不可偏废。
7、 舞蹈基本功的下腰和劈叉你现在多大了？如果你不满16岁，现在还不晚。把具体方法写下来，严格要求自己。12周应该就能接腰了。每天压腿。当然，如果你是刚开始，在去压腿之前，要先压脚背，拉腘绳肌，否则压腿的时候脚会抽筋。下压腿时，双脚尽量向外展开，被压的脚要绷紧。去压腿的时候，尽量把肚子贴在大腿上。压腿四个八拍后，向前弯腰抱腿十分钟(呵呵，别怕疼，就当不是你的腿，我小时候才学会的舞蹈)。
至于腰，先入手柄。首先是打开肩膀，背靠吧台，背靠吧台，然后用力扔回去。另一种方法是面向吧台外侧，双脚分开与肩同宽，双手交叉靠在吧台上，双腿伸直，上半身向下压。最好让别人帮你，就是按住你的颈椎下部，用力往下压，直到听到骨折的声音(呵呵，听起来有点吓人，很痛，我一开始就是这么练的，后来连腰。
