首先要做好充分的准备。在基础考试中，通常会给学生3到5分钟的表演时间。同学们要尽可能的做好准备，不仅是自己的节目，还要做好服装、音乐、道具等各方面的准备，在短时间内把最好的一面展现给评委。其次，我们应该尽力去玩。在技能展示中，考生要充分展示自己舞蹈的天赋和基本功。即使个别动作不能做得太好，也要尽量让考官看到舞蹈中同学的潜力。
在即兴表演中，考官会给出一段音乐，学生要用自己的肢体动作表现出对音乐的理解。这个科目对于乐感比较弱的学生来说有点难。同学们平时可以多听音乐，结合音乐做一些练习，这样在考试中就会有把握。在具体的考试中，同学们要大胆加入自己的即兴发挥，这样会有很好的效果。
5、关于交谊舞基础 知识从16、17世纪开始，交谊舞成为欧洲各国普遍的社交活动，因此被誉为“世界语言”。20世纪20年代后，交谊舞风靡全球，因此也被称为“国际舞”。以下是我整理的一些国标舞基础资料知识供大家参考。交谊舞的基础知识起源1:11、12世纪，欧洲这些国家对一些民间舞蹈进行了提炼和规范舞蹈，成为宫廷流行的“宫廷舞蹈”。它优雅，复杂，做作，失去了民间舞蹈的风格。宫廷里盛行的只有国标舞，是供贵族们学习欣赏的。
1768年，第一个舞厅出现在巴黎。从那以后，交际舞在欧洲社会开始流行。此时的交谊舞具有浓郁的民族气息，被称为美国学派的交际舞。由于交谊舞对舞姿和舞步要求非常严格，所以出现了要求相对较低的交谊舞，它保持了各种交谊舞的风格，但更为随意。尽管如此，交谊舞还是有自己的要求，要体现各种舞蹈的风格，要洒脱。
6、谁给我介绍些街舞的 相关 知识绝对详细！HipHop(英文名)起源于美国纽约，是90年代爵士舞的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。
嘻哈是由非裔美国人发展起来的一种街头文化，是一种发泄情绪的运动。特点是爆发力强，肢体做出的动作比其他舞蹈舞蹈更夸张。最吸引人的是用全身的活力带来一种热情的感觉。街舞让人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意。同时，街舞还有瘦身的作用，因为街舞是一种低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的功能相当强。
7、 体育 舞蹈课学什么公共课，比如英语、政治，是必须要学的。如果上专业课，需要学习拉丁舞、现代舞、交谊舞和舞蹈理论课，我们学校的体育 舞蹈班是学国标舞的。体育 舞蹈是男女两人或两人以上，在舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞蹈为表现形式的体育运动，是对人体形体美和人格美的最直接的表现，在美的熏陶和享受中，我们可以塑造形象，抒发情感和之桃情操，展现优雅的气质和风度。
