基本上全部舞蹈懂得练气质，但与舞蹈练气质不同的是，芭蕾最能练出古典、高贵、优雅的感觉，拉丁舞蹈系列(恰恰、桑巴、交际)都能练出来。想塑造身材，提升气质，女生适合学习舞蹈如下:女生适合学习芭蕾形体，拉丁舞，古典民间舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑造自己笔直完美的身材，拉丁舞让人感觉温暖大方，有贵族气质。
扩展信息:1。力量:舞蹈使用者需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节活动范围的zd而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。3.控制力和稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉张力维持平衡的控制力和保证舞蹈姿势形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。
5、个子矮的 女生跳什么舞比较 帅气?可以跳HIPHOP ~这个短一点的会好看~如果瘦一点的话也可以跳爵士舞~旋转的时候身体往上拉，身体稍微往后推，脚趾和脚底要配合好。不要左右摇头。第一个回答可以获得2分，回答被采纳可以获得奖励点和额外的20分。我想我应该跳街舞。另外:摊开双手，保持双脚平衡。坚定地站着，就像你生长在这片土地上一样。个子矮的人一般都能跳HIPHOP，因为我自己就是个hip hop舞者，身高156cm。Hip hop可以展现不同的个性，非常适合中等身高，重心低的人，不会暴露自己的缺点。
6、女孩子学什么 舞蹈比较好适合女生舞蹈如下:1。芭蕾。芭蕾是很多父母送给女儿的首选，因为芭蕾对于小女孩来说是一种非常优雅可爱的舞蹈。芭蕾可以让女生的柔韧性越来越强，同时也可以让身体的线条更加明显。只要他们想学，芭蕾给他们身体带来的好处是你想象不到的。2.中国舞蹈。要学舞蹈先学中国舞，这是很多家长都知道的一句话。小姑娘年轻的时候学了中国舞，中国舞的基本功学好了以后，练习其他舞蹈就相对容易了，因为中国舞的基本功很多。如果孩子年龄小，中国舞是首选之一/12344。
7、女孩学什么 舞蹈比较好哪种 舞蹈能提升气质女生学舞蹈，什么舞蹈比较好？女生学哪个舞蹈对提升气质有帮助吗？我整理了相关资料，供大家参考！女生学什么样舞蹈其实女生和男生没什么区别。男生会跳什么舞，我们也会女生。如果是温柔的女生，我觉得更适合古典舞和民间舞，比较有特色，需要表演的舞蹈。如果是活泼灵动的女生我觉得更适合现代舞，因为这种女生可以释放出现代舞柔软而僵硬的灵魂。
如果是优雅女生，我建议学芭蕾，因为芭蕾曾经是宫廷的一种舞蹈，它要跳出的是一种高贵典雅的感觉，所以优雅女生芭蕾是最合适的。如果是普通的女生，其实我觉得什么都适合。只要你对舞蹈，有爱，就没有做不到的事。什么舞蹈可晋升女生气质芭蕾、现代舞、爵士舞(不是街舞)、中国民间舞。
8、适合 女生自学的 帅气 舞蹈合适女生自考/帅气舞蹈BOA-2/BOA s舞蹈All very帅气Ah还有很多都有分解教学，比如只有一个合适。-2/ 女生最好跳爵士舞，建议搜索爵士舞的教学片段。百度优酷无所不能，有哪些适合15岁女生自学舞蹈我的街舞社的舞蹈？推荐舞蹈:爵士、锁舞。第一，学不了这个学不了那个，这是我的经验。第二，不能急躁，自我感觉良好，第三，俗话说，坚持才是王道...我也是菜鸟，自学的...很高兴能帮到你，新手QQ。谢谢大家。
