有时候可以通过跳舞来发泄自己的坏心情，有时候心情好的时候可以通过跳舞来表达,(3)探戈舞蹈,(5)、快步舞(错名:快速狐步舞；俗称:快四步舞、快四步、快四步等,(4)、弧舞(原名凯撒走步舞；外号:美式一步舞；错误的名称:狐步舞，狐狸；俗称:四步舞、四步舞、四步舞),舞蹈有很多种，每一种舞蹈都有不同的文化。
跳舞可以提升一个人的气质，按要求适当练习一些基本功可以重塑身体的线条。同时，跳舞还可以锻炼和增强身体各部位的协调能力，有利于身心健康、修身养性、永葆青春。再者舞蹈配合音乐，ichalky可以锻炼你的乐感和舞蹈感。有时候可以通过跳舞来发泄自己的坏心情，有时候心情好的时候可以通过跳舞来表达。舞蹈有很多种，每一种舞蹈都有不同的文化。跳舞可以让你了解不同国家和民族的不同文化和习俗。总之是有益无害的。
(1)、快速圆舞曲(原名:华尔兹；外号:维也纳华尔兹；俗称:圆舞、快三步舞、快三步、快三步等。(2)、慢华尔兹(原名:踢踏舞；绰号:波士顿圆舞曲、国际圆舞曲；名不副实:华尔兹；俗称:慢三步舞、慢三步、慢三等。(3)探戈舞蹈。(4)、弧舞(原名凯撒走步舞；外号:美式一步舞；错误的名称:狐步舞，狐狸；俗称:四步舞、四步舞、四步舞)。(5)、快步舞(错名:快速狐步舞；俗称:快四步舞、快四步、快四步等。(6)伦巴舞(别称:民族伦巴舞)。(7)陈文静舞(别名:陈文静查、舞)。(8)吴杰(别名:吴极，该部)。(9)桑巴舞(别名:桑巴舞)
3、学习体育 舞蹈对大学有什么用??体育课大学“排舞”的教学内容:(1)重点:音乐节奏感、动作方向感、身体的协调性；(2)难点:臀部的灵活摆动和上肢动作的创造。教学目标:1，通过学习，85%以上的学生能熟练掌握排舞舞步的组合动作。10%左右的学生手脚协调，臀部摆动灵活，动作幅度大，体态优美，2.发展学生身体素质，促进学生综合素质的提高。3.激发学生学习排舞的热情，让学生在学习和练习的过程中体验获得排舞知识和技能的快乐，培养学生的互助合作意识，增强自信心，敢于展示自己。
