而且现在舞蹈房间里的舞蹈手柄大多是可调节的，大人小孩都可以根据自己的具体身高来调节,我还年轻，在按压基本功和柔软度上进步很快,属于学校舞蹈团队,扩展资料:舞蹈手柄(又称压腿手柄，舞蹈房手柄，舞蹈房手柄)是舞蹈体能训练时压腿使用的工具,哦，来吧练功在房间里舞蹈电线杆的标准高度分为以下几种:1,在学校舞蹈团队里，人家可以帮你练基本功。
基本功要积累。我觉得你每天都可以练功啊。十岁，大概小学。我不紧张学习。每天踢你的腿，然后让你的父母，老师，或者同学来压你。我还年轻，在按压基本功和柔软度上进步很快。平时可以自己练习。属于学校舞蹈团队。在学校舞蹈团队里，人家可以帮你练基本功。你可以问老师你基本功哪些方面不好，然后在那些方面做功课。还有，要坚持，做任何事都忌讳打退堂鼓。练基本功的灵活性，虽然拉断韧带很疼。要坚强。还有一点，我也觉得给自己施加一些压力很重要。比如我今天过不下去，我就想干嘛干嘛。给自己一点压力，让自己有动力。最后，相信自己。哦，来吧
2、练工房( 舞蹈房练功在房间里舞蹈电线杆的标准高度分为以下几种:1。幼儿园舞蹈杆子的高度大多在60CM——90CM左右；2.成人练功房间舞蹈手柄高度大多在100CM——120CM左右；3.一般来说，标准身高在80CM-110CM左右，而且现在舞蹈房间里的舞蹈手柄大多是可调节的，大人小孩都可以根据自己的具体身高来调节。扩展资料:舞蹈手柄(又称压腿手柄，舞蹈房手柄，舞蹈房手柄)是舞蹈体能训练时压腿使用的工具，常见风格:1。Mobile 舞蹈 Handle:可以随意移动使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，把手的高度可以通过提起把手来调节。2.固定式舞蹈手柄:固定在地面上，只要能牢固固定即可，提起手柄可以调节手柄的高度，3.壁挂式舞蹈手柄:如果是固定在墙上，可以通过抬起手柄来调节手柄的高度。
