动作多表现为肩膀和手腕的颤抖蒙古族女孩快乐、美好、温暖、开朗的性格,5.特点:蒙古族舞蹈的主要特点是热情，节奏欢快,蒙古族舞蹈除了形体、精神、力量、节奏四大要点外，蒙古族图腾多为猛禽猛兽，崇白，所以蒙古族舞蹈具有刚健、含蓄、舒展、豪迈的特点,很多人想知道的是蒙古族舞蹈的基本动作和特点。
很多朋友喜欢一些舞蹈，但是不太了解。很多人想知道的是蒙古族舞蹈的基本动作和特点？其实主要包括:1。肩部要灵活，保持良好的弹性。2.手腕动作要保持手掌和手腕伸直，手腕下压带动整个手臂舞动。3、头部要保持稳定，同时上半身要端庄，让身体呈现出荡、推、靠的动态规律。4.手型上，四指要并拢伸直，使拇指微微翘起，自然张开，整只手的五指在同一平面，形成“扳手”动作。5.特点:蒙古族舞蹈的主要特点是热情，节奏欢快。
2、蒙古舞的基本手型Tie:手指并拢伸直，拇指向右张开。赛车手:握紧空拳，拇指放在食指第一个关节上，双手叉腰:四指握拳，拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放，手臂向两侧举起，肩膀平，向前弯曲，高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳，大拇指张开，叉腰，拉马位:拉马手呈向下的弧形，向外伸出。单手为单位，双手称为双位，蒙古族舞蹈除了形体、精神、力量、节奏四大要点外，蒙古族图腾多为猛禽猛兽，崇白，所以蒙古族舞蹈具有刚健、含蓄、舒展、豪迈的特点。动作多表现为肩膀和手腕的颤抖蒙古族女孩快乐、美好、温暖、开朗的性格，男生们的舞姿英姿飒爽，尽显蒙古族男性的英武与力量。
