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1、 第九套 广播体操伸展运动是对称的吗第九set广播体操拉伸动作是对称的。拉伸是第九 set 广播体操的第三段，是两拍对称的动作。第九 Set 广播体操它由8节徒手体操组成。广播体操它对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高身体各关节的灵敏性，增强大肌肉群的力量，促进循环系统、呼吸系统、精神传导系统功能的改善有积极作用。
2、求全十套 广播体操每套的名字比如青春的活力时代在召唤还有几个叫...广播体操只有九组，它们的名字分别是:1。小学生广播体操 2。旭日东升3。老鹰起飞4。希望之帆5。七彩阳光6。青春的活力。由屈伸、举振、转身、平衡、跳跃等各种动作组成。每个动作都有一定的效果。比如扩胸，不仅可以锻炼胸、背、肩胛骨的肌肉，还有助于矫正体态(轻微驼背、胸窄等。).所以每次做完一组广播体操，就可以锻炼身体各个部位的关节、肌肉、韧带。增加对氧气和营养物质的需求，加快呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体新陈代谢，改善各器官功能。
3、我校马上要举行 第九套广播操比赛,我们班有48个人,请问应该怎样排队形...首先，第九 set 广播体操是最新推广的广播体操，由八个动作相对简单的徒手练习广播体操组成，每个练习之间没有间隙。其次，广播体操比赛要求整齐划一，传统队形，而广播体操比赛不同于健美操比赛。所以最好的阵型是四排或者四列(视场地情况而定)。第三，一般来说，在广播体操比赛期间，主办方会对队形有统一的要求。按要求的队形打就行了。
4、高分求如何排年会节目。有串词的更好。集思广益。请注明原因等。。谢谢...第一个比较热情，会带起气氛，比如《沙坪坝滑稽洋葱舞3分钟》《市场部舞台剧里的高中音乐剧》，后面是漫画小品，歌曲也可以，穿插一排一排，《九龙坡情景剧里吻别 斧头帮舞蹈》《万州小品西游》。你需要提前了解每个节目的大致内容，这样才能串联起来，不至于冰冷。
