"舞蹈Creation"或者"编舞"说到底就是一个"动作设计"的问题,作为对“编舞”的介绍，汉弗莱特别注重“一小节舞句”的创造，因为她认为这样可以减轻初学者对“编舞”的恐惧,编舞我猜和写歌差不多,可以尝试根据舞曲或音乐多次作曲对应的舞蹈动作，熟练后再作曲舞蹈动作。
编舞我猜和写歌差不多。我不会跳舞，但是我会写歌和作曲。我觉得你可以先找一首符合你舞蹈特点的歌，然后根据音乐的节奏做出动作，再连接起来。就像听一首外国歌曲。虽然听不懂，但我可以根据歌曲填歌词。可以尝试根据舞曲或音乐多次作曲对应的舞蹈动作，熟练后再作曲舞蹈动作。你需要找人给你做相应的舞蹈音乐，第二个比较难，需要钱。
2、为什么“ 舞蹈创作”或者说“ 编舞”,说到底是一个“动作设计”的问题..."舞蹈Creation "或者"编舞"说到底就是一个"动作设计"的问题。汉弗莱认为:“行动的形成有一系列因素:无意识、有意识、身体、心理、情感和本能——概括起来就是‘动机’，没有动机就没有行动……舞蹈行动有四个要素:设计、力度、节奏、动机”。对于初学者编舞，汉弗莱首先强调了两点:一是她要求“舞步的全方位组合”，力求创造，避免东拼西凑；二是从44拍的“一小节舞句”入手，同时兼顾四个要素，要求在体现动机的动作的设计、力度、节奏上至少进行两次比较，作为对“编舞”的介绍，汉弗莱特别注重“一小节舞句”的创造，因为她认为这样可以减轻初学者对“编舞”的恐惧。她对“一杠舞句”练习的初步要求是，跨三组动作，三行动作，这些动作是:1 .走路；2.蹦蹦跳跳；3.单跳结合其他步法。运动线条是:1，向前对角线；2.侧线；3.圆形线。由于这种交叉，有九种行动动机。
