利用遥控器上的1/2、1/4慢速和A-B点循环播放功能，让视频动作在短时间内慢速播放、无限重复，你可以看清楚，慢慢模仿学习,不要太在意别人怎么说，自己的想法更重要，学无止境,或者可以下载网上舞蹈教学视频，刻录成VCD或DVD格式，在DVD机中播放,面对视频社会舞蹈，我们可以采取化整为零，循序渐进的方法。
按专业人士的说法，为时已晚。如果只是业余爱好，那我觉得任何年龄都可以。专业要求很高，比如身体的柔韧性，技术技能的掌握，肌肉的爆发力和能力。需要很长时间才能成长。如果有爱好，想怎么跳都行，只要讲究美。不要太在意别人怎么说，自己的想法更重要，学无止境。。
面对视频社会舞蹈，我们可以采取化整为零，循序渐进的方法。一块一块，一块一块，直到完成。为了学习方便，可以使用暴风影音播放器。慢操作是:主菜单-播放-播放控制-慢放-第一次0.9，第二次0.5，以此类推。或者可以下载网上舞蹈教学视频，刻录成VCD或DVD格式，在DVD机中播放。利用遥控器上的1/2、1/4慢速和A-B点循环播放功能，让视频动作在短时间内慢速播放、无限重复，你可以看清楚，慢慢模仿学习。
3、如何教一个8岁的小女孩学习 舞蹈基本功?Practice 舞蹈基本功主要解决腿部柔软度(直腿、斜腿、侧腿、平行腿、遮腿)和翻身(深蹲翻身、站立翻身)、连环翻身、倒立翻身、飞脚、扫堂、旋转等各种技巧。基本功和武艺，也叫毯技，是解决戏曲演员基本功的课程，基本功包括唱、读、做、打各方面的技术技能，舞蹈动作，特技。对于任何一个戏曲演员来说，掌握基本功都是非常重要的，所谓掌握基本功，其实就是掌握戏曲表演艺术中所有的表演能力和表现手段。刻苦学习，练好基本功，一方面使演员掌握和积累塑造舞台形象所必需的艺术词汇；同时也改变了演员的身体素质，把演员从一个普通人变成了一个合格的戏曲演员。
