舞蹈平转的训练目的增强运动员的平衡性和稳定性。我爱舞蹈作文哇!好好看看舞蹈,1.我爱舞蹈哇!好好看看舞蹈,哥萨克跳【俄罗斯民间舞蹈,高难度动作,单腿抱90度单腿跳跃旋转360度】,水平灵活旋转【单腿抱180度,身体弯腰旋转,要求腿部柔韧性强】;水平单腿旋转【一条腿保持90度,另一条腿脚尖灵活,把那条腿举得高高的,可以随意变换姿势,打结或者水平];Arabis【就是站起来一条腿举在90度以上打个结转个圈,算中等难度,竞技体操也用的很多】。1、我跳舞我高兴的作文怎么写作文1。如何写出我热爱舞蹈的作文?我喜欢跳...
更新时间:2024-02-20标签: 平转舞蹈难度教案舞蹈平转难度 全文阅读