如何练好摩登舞，摩登舞中怎样练习才能消除胳膊上的肌肉疙瘩
摩登舞中怎样练习才能消除胳膊上的肌肉疙瘩2，如何跳好摩登舞基本功3，摩登舞怎么打好架型4，怎么才能学好摩登舞5，如何跳好摩登舞6，如何做好摩登舞的摆荡和倾斜1，摩登舞中怎样练习才能消除胳膊上的肌肉疙瘩在做架行时双臂向两侧拉伸放松手臂上侧肌肉拉伸下侧肌肉这样架行又大肌肉疙瘩也会消除心理别老想着放松，就能放松了，再从身体上放松自己，比如抖抖手，抖抖脚，跑跑步。2，如何跳好摩登舞基本功摩登的架势。。还有就是最需要注意，摩登脚下基本功是先脚尖，然后脚掌，最后脚跟。。初学者最好不要穿跟太高的。如果有国标拉丁基础...
更新时间：2025-03-26标签： 如何何练摩登舞摩登如何练好摩登舞 全文阅读