舞蹈基本功怎么开胯，舞蹈基本功中怎么压腿 开跨效果最好
舞蹈基本功中怎么压腿开跨效果最好2，舞蹈如何开垮3，有什么开胯的方法4，拉丁舞基本功的甩胯动作要领是什么5，肚皮舞如何抖胯6，14岁怎么开胯1，舞蹈基本功中怎么压腿开跨效果最好你好啊``我可以告诉你一个小窍门，就是在洗澡之后压腿会比较容易长功。因为洗澡之后韧带比较松弛，比较不会痛`~呵呵`~我是舞蹈专业的学生`~真的可以试用一下啊~2，舞蹈如何开垮看你要练的是大胯小胯，前胯后胯了小胯：坐在地上在脚心相对的基础上，膝盖及两大腿外侧努力贴地面；后背尽量拉到最长。大胯：趴青蛙，包括脚心相对的和在勾脚基础上大...
更新时间：2024-11-19标签： 舞蹈基本功怎么开胯舞蹈基本功中怎么压腿开跨效果最好 全文阅读