什么基本功是为了竖叉打基础，舞蹈基本功竖叉怎样练
舞蹈基本功竖叉怎样练2，练武的基本功是什么3，劈叉老劈不下去怎么办有什么基本功是帮助劈叉的吗每样要练多久4，芭蕾舞的基本功有什么5，舞蹈的基本功有哪些6，武术的基本功是什么1，舞蹈基本功竖叉怎样练1、骑马式，你能到哪儿就先摆在那，然后往下压。2、腿翘在凳子上压。骑马式，每天练习就好了.柔韧性是练出来的。骑马式。最好后面有专人帮助往下压，每天练习就好了，2，练武的基本功是什么楼主你好；练武术主要就是练习基本功:基本功练习好了,练什么都容易点。基本功主要就是三个方面:1身体素质,包括爆发力和持久力,和静态...
更新时间：2024-11-05标签： 什么基本基本功为了什么基本功是为了竖叉打基础 全文阅读