舞蹈课后怎样快速缓解腿酸2,练完舞后腿疼怎么办3,跳舞后腿痛4,跳舞之后身体酸痛怎么办腿疼可以用热毛巾敷吗5,跳过舞后大腿酸痛怎么回事6,跳舞后腿疼怎么办1,舞蹈课后怎样快速缓解腿酸按摩,下肢抬高。促进血液循环,2,练完舞后腿疼怎么办用药酒洗一下,效果很好的。回家拿热帕子敷,,可以搽点云南白药,3,跳舞后腿痛那个没事,因为像跳舞的人好久没活动,突然运动开了所以腿就疼了,像我我就是常那样,最有效的方法就是,多揉揉腿,有可能是脚崴伤了,休息几天就没事了。当然,有可能是以前经历过什么事,落下的毛病。4,跳舞...
更新时间:2024-06-03标签: 练完舞后腿疼怎么办舞蹈课后怎样快速缓解腿酸 全文阅读