从运动生理学的角度来说:只要一个人的骨骺线没有闭合,就仍然是会长高,总的来说,跳舞有利于身高的生长发育,舞者经常做牵拉运动活动筋骨,柔韧性比较好,应该不是会长高,22岁前练习舞蹈基本功,拉伸柔韧性,会促进身体的成长,大学才学的舞蹈,大二到大三学的舞蹈,长了两厘米。
舞者经常做牵拉运动活动筋骨,柔韧性比较好,应该不是会长高。一般舞者身材苗条,身材修长,气质好。但是,跳舞的时候要小心。如果拉伤了韧带不及时治疗,会留下生长障碍,影响以后的身高。所以,喜欢跳舞的朋友不用担心身高。
总的来说,跳舞有利于身高的生长发育。/1舞蹈舞蹈/1/1需要注意的是,个别机构为了控制学生体型,过度控制学生饮食,导致营养不良;有些时候训练中强度过大,负荷过重,不利于身高的发展,要科学调整。
3、孩子从小练习 舞蹈基本功会影响身高吗22岁前练习舞蹈基本功,拉伸柔韧性,会促进身体的成长。大学才学的舞蹈,大二到大三学的舞蹈,长了两厘米,从运动生理学的角度来说:只要一个人的骨骺线没有闭合,就仍然是会长高。虽然和柔韧性没有必然联系,但是韧带和肌肉的同步生长会对身高有促进作用,小时候练舞蹈基本功的时候,一定要选择专业的老师。不要把韧带拉得太松,会适得其反。