初学者学习舞蹈有哪些简单的舞蹈？1.街舞:街舞训练是一种小肌肉群运动，弥补了其他健身项目的局限性，使运动更加全面。同时，由于其动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变，强度更容易减肥和提高协调能力。2.芭蕾:芭蕾有很多伙伴关系，学生有很多机会尝试合作，编排和舞蹈组合，增加沟通技巧，提升学习氛围，性格开朗。
民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。4、肚皮舞:肚皮舞可以帮助人减肥，练出纤腰，甩掉肚子肉，还可以丰胸，女性不妨试试！5.爵士舞:爵士舞是会在各种场合出现的一种舞蹈，很有娱乐性，也很好学。爵士舞属于有氧运动，可以很好的锻炼全身。最重要的是锻炼腹部、上身和腿部，加强全身肌肉的柔韧性，改善身体线条。
5、韩国 舞蹈朝鲜族长鼓舞长鼓舞被誉为舞蹈界的一颗明珠，历来为百姓所珍爱。长谷已有上千年的历史，一直以其优雅飘逸的舞姿闻名海内外。长鼓的表演以背着手、伸着肩、麻雀里走等柔和动作为主。表演形式为肩扛长鼓，右手持鼓鞭，边跳边击鼓。体、鼓、灵融为一体，高度协调。舞蹈有多种形式，有独舞、二人转、群舞等。建国后长期受到启发朝鲜族-2/艺术家们的精心改编，增强了新的时代气息和民族特色，使这一艺术形式越来越完善。
长鼓舞起源于乡村音乐舞蹈中的个人表演，起初主要由男性独唱。后来舞台上的即兴对唱表演对长鼓舞的发展产生了一定的影响，使其有了男女长鼓舞、双长鼓舞等多种形式。打现代长棍有两种方法:一种是用鼓鞭(长约一尺的细长竹鞭)和鼓槌(一端圆、长约一尺的槌子)打女舞者；一种是只用鼓和鞭子代替鼓槌。前者初只用鼓鞭随着慢鞭拍子打跳，鼓插在长鼓上。当舞蹈达到高潮时，鼓槌被拔出来进行技巧表演。
6、朝鲜 舞蹈有哪些种类朝鲜舞蹈舞蹈分几种，有农乐舞、面具舞、剑舞、长鼓舞、扁鼓舞、扇子舞、拍子舞等。朝鲜族 舞蹈动作多为即兴创作，特点是幅度大，演奏者内心的情绪与动作相协调，善于表达潇洒欢快的情绪，伴奏音乐旋律优美，节奏多变。农乐舞:是朝鲜族农耕生活最古老的表现形式舞蹈，起源于古代祭祀和狩猎活动。农乐舞蹈可分为剧情表演和技巧表演。它的表演团队都是由手拿小锣的舞者指挥。一般队伍29人，领队手持“灵器”或“弄器”，后面是乐队和各种人物。
