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易学舞蹈教程如下:第一步首先我们可以在网上搜索专业舞蹈-1 视频，打开视频观看-4。第二步然后在这个舞蹈教程 视频，视频主要分为前舞教学和后舞教学。我们可以一起看，先看前面再看后面。第三步接下来，我们刚开始学习的时候，可以把视频分成几个部分，分阶段学习舞蹈，这样就降低了学习舞蹈的难度。第四步之后，我们刚开始练习的时候，也可以通过对着镜子认真的学习每一个动作，这样才能保证在动作正确的基础上慢慢的学习舞蹈，及时纠正错误的动作。第五步我们在以后练习的时候，也可以和好朋友一起练习，这样可以互相学习，互相进步。第六步最后，当我们练习完了，就可以跟着音乐的节奏练习，慢慢跟上节拍。不管学什么，只要坚持就会学，所以学舞蹈一定要坚持练，练多了一定会学的。
2、 歌曲《 采薇》选自舞剧《孔子》第三幕什么歌曲采薇选自舞剧《孔子》第三幕第二场。歌曲采薇选自舞剧《孔子》第三幕第二场，它是中国古代现实主义诗歌选集《诗经》之一。这是一首关于军人回乡的诗，唱出了参军军人的艰苦生活和思乡之情，这首诗由六章组成，每章八句。诗以采薇开头，卫戍语气，前五节集中描写了生活的艰辛、强烈的思乡之情和久久不能回家的原因，揭示了士兵们既乐于御敌，又深受远征之苦，表现了对和平的渴望。最后一章以一句沉痛的歌词结束全诗，感人至深。
