国际风格的交谊舞，简称交谊舞，来源于各国民间舞蹈，交谊舞对舞姿和舞步的要求非常严格,舞感是整体的模型，舞蹈的美取决于舞感,舞蹈感,4.舞蹈技能能力,需要具备舞蹈的旋转、翻滚、速度控制等技能，使身体各部分的动作协调统一，既符合舞蹈的节奏，又具有舞蹈的美感,根据技术的结构，可分为现代舞和拉丁舞,舞蹈的技能主要有:1。
舞蹈的技能主要有:1。舞蹈感。舞感是整体的模型，舞蹈的美取决于舞感。如果舞感没有培养好，跳出来的动作只会让你觉得不舒服。你要从自己的身体去理解舞蹈感，切忌偷懒。2、舞蹈习惯。不要对学习抱有幻想，也不要急于求成。还有就是正确的练习方法。对于初学者来说，最好有专业的老师指导。入门的时候要记住，你学的不是动作的数量，而是你各方面的基础训练。3.抓住细节。首先要知道自己跳的是哪种舞，然后再详细学习，比如舞蹈的风格、节奏、感觉、特点、民族等等。4.舞蹈技能能力。需要具有丰富的舞蹈表现能力的身体，即能够完成各种舞蹈技能能力的可塑性身体素质，包括身体的柔韧、柔软、坚韧、力量。需要具备舞蹈的旋转、翻滚、速度控制等技能，使身体各部分的动作协调统一，既符合舞蹈的节奏，又具有舞蹈的美感。
2、国标舞基本功十大技巧国际风格的交谊舞，简称交谊舞，来源于各国民间舞蹈，交谊舞对舞姿和舞步的要求非常严格。国标舞的要求比较低，交际舞不同于交际舞。它保持了交谊舞的风格，但更随意，尽管如此，交谊舞还是有自己的要求，要体现各种舞蹈的风格，要洒脱。根据技术的结构，可分为现代舞和拉丁舞。
