去百度视频搜索:宝儿舞蹈 教学。舞蹈基本功教学 视频这是最基本的舞蹈训练内容，分别是基础训练，压力侧前后腿，我想学交际舞，有教学在线吗？谢谢你，这个好像没有舞蹈 教学的版本，我在巴西舞蹈看过一次群跳。鬼舞Seve-3视频鬼步舞蹈1992年发展，在海外其他地区舞蹈名字混乱，今年澳洲人开始把这个-。
少女时代舞蹈，优酷上有很多舞蹈教程。中文里有快乐崇拜，优酷上也有。很好学。多搜几个，你会发现很简单。去百度视频搜索:宝儿舞蹈 教学。这个好像没有舞蹈 教学的版本，我在巴西舞蹈看过一次群跳。如果需要学习，只能参考原版MV或者那个巴西舞蹈群跳视频。去百度搜索安佳思舞蹈 教学。我看过，它教得很好。我想学交际舞。有教学在线吗？谢谢你。
鬼步舞蹈1992年开发，在海外其他地区舞蹈名字搞混了。这一年，澳大利亚人开始把这个叫做舞蹈 Shuffle，名字确定了。80年代兴起于澳大利亚墨尔本的一些地下舞厅。它独特的舞步、强烈的音乐和独特的服装非常吸引人。2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版解释说，Shuffle第一次出现在主流媒体上，随后在马来西亚和文莱流行起来(这两个国家都有Shuffle比赛)，再传到英国、德国等国。
2005年，出版了一部介绍墨尔本曳步舞的DVD纪录片。2008年9月6日，澳大利亚媒体network10报道了Shuffle舞蹈(HSD:硬派舞蹈)的硬派风格。2008年11月，节目“SoyouthinkYoucanShuffle”舞蹈在youtube上开播。2009年，在澳大利亚和德国举办了“so You Think You Shuffle”舞蹈Show粉丝聚会和比赛。
3、国标舞基本功 视频 教学交谊舞十大基本功1。纵向牵引技巧也叫身体要求，就是在全身放松的情况下，在头上寻找一种天花板的感觉，一种沿着腰椎、颈椎到头顶的综合牵引作用；中轴(主线)向上拉伸的同时，背部变平，肌肉下压。同时收腹，提腰提臀，双肩下沉，双膝内收。现代舞有两个特殊要求:一是抱臂、手臂圆润的结构永远不变形，二是头部略向左倾斜，上身略向后开。
最主要的一点是腿和脚无论前、后、左、右都是由胯部(和横膈膜)的力量驱动的。“脚随你动，身随胯动，胯达身。”即使身体和脚同时到达，是脚跟着你动还是身体跟着脚动？不同的意识会带来截然不同的效果。只有脚跟着你动，龙(蛇)才能摇尾巴，动如流水；而有些人跳了很多年，为什么还是会“踩脚”和“怕踩脚”，因为身体是随着脚动的。三、不露痕迹的技巧是高水平的重心转移。
4、 舞蹈基本功 教学 视频这是最基本的舞蹈训练内容，基本训练，压力侧前后腿。拉伸有助于加宽学生腿部关节的韧带。注意伸直腿关节直立，保持双脚向外，保持上半身直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学一定要按住对技术要求不高的紧绷韧带，保持正确的坐姿。过一段时间，韧带可以拉长，达到要求。特别注意挺直臀部。学生腿部和后腿骨折时最容易出现臀部和臀部倾斜，需要及时纠正。
后肢受压时，肩侧表现为平，颈不缩，头不垂，是向后拉伸。伴奏:节奏感比较强的音乐，压在两肩上的感觉，是开放式肩韧带练习的选择。压肩时，在杆子上伸直手臂，等于腿和肩膀之间的距离。头部和脊柱要放松，向下的压力能感觉到肩部韧带被拉伸，伴奏:速度和节奏较慢，两个四分之一的组合推脚背和脚背变化，很大程度上取决于先天因素，但也不能忽视训练后的第二天。
