延伸材料:准备:确立正确的学习目标，制定科学的学习计划。针对高校特长生招生政策，特长生比普通学生多了一条考上重点高校的捷径，但这类高校的录取分数线往往更高，只比普通高中生低几十分。如果没有系统的学习计划，花在训练上的时间和精力太多，花在学习上的时间很少，每次高运动量的训练后只想睡觉，往往会导致文化课达不到高校艺术特长生的录取分数线。
7、民族舞和古典舞的区别在哪?民间舞更多地展现了各民族的风貌，而古典舞更注重技巧的精彩舞蹈，如:转弦、踩转、踢燕子、探海、踢天等。技术性的东西比较多，北京尹仲艺术学校在舞蹈任教。民族舞蹈主要突出民族特色，比如筷子舞，是蒙古族的，孔雀舞是傣族的古典舞。首先舞者的身体柔韧性更高，从古典舞中跳出来的感觉和从小学学习到长大的感觉绝对不一样。小学的古典舞就有那种气质。
Shape:一切外在的、直观的动作、手势、动作之间的联系和手势之间的过渡路线，一切可见的形式和过程，都可以称为“形”。神:指内涵、精神、节奏、气质。力度:指内部节奏处理和层次性、对比性的力度处理。节奏:指舞者在完成动作时能随波逐流，一气呵成，动作中能有起伏，形成特定的节奏。
倾斜:指上肢向前或侧向“折叠”。包括:腰部、肋骨、胸部收缩、前倾。背部:所有上肢向后“折叠”，即使是“背部”。平圆:无论是手的局部运动，还是整个上肢的运动，动作都要像“磨盘”一样，展现在观众面前的是一个垂直的圆线条运动。竖圆:它的轨迹就像一个“轮子”，即一条竖直的圆形线在它的前面运动。八字圈:也叫“风火轮”，是指肩膀或手臂同时做两个相反方向的圆周线运动，形成“前后”或“左右”两个车轮式的圆周线运动。
9、 舞蹈B级全部内容高中的时候不要看证书。直接去学校面试，给老师看。选一个最美的就行了。最多需要5分钟。b级考试内容:1。a成品舞蹈:古典、民族、芭蕾、现代都可以，精彩的准备在前面，因为老师会随时掐断音乐。2、基本功:踢，前踢，旁踢，后踢。叉腰。3、技巧:所需的大跳跃和平转弯、前轴和后轮轴。有时候会有后踢，踢燕子，四五转，翻转，主要看老师。每批考试都不一样，也就这样了。
10、哪些动作属于技巧动作中国舞中国舞蹈强调“扭、倚、圆、曲、倚、转、卷”的曲线美和“刚健、挺拔、含蓄、柔韧”的气质美。从出土的墓葬人物和敦煌壁画中，不难看出，这一点自古以来就是一脉相承的，一直在不断发展演变。比如秦汉的舞蹈人物形象，唐代的三弯，戏曲舞蹈中的子午相、阴阳面、麻花，中国的民间舞蹈都是贯穿人体的。
神是指内涵、精神、节奏、气质。任何没有魅力的艺术都可以说是没有灵魂的，在古典舞中人体的运动中，神韵是可以被认识和感受到的。而且，只有抓住了“神”，“形”才有生命力，才能领略到舞蹈中所蕴含的真正意境，“心、意、灵”是“神韵”的体现。在心灵的概念中，强调了云起、气息和理念的内涵，可以说，没有韵，就没有中国古典舞。没有内心情感的激发和驱动，中国古典舞最重要的光彩也就失去了。
