鬼步舞蹈是下肢的身体随着音乐的节奏不断摆动的爆发型舞蹈舞蹈,)./1234566鬼步舞蹈起源于澳大利亚，被称为墨尔本舞,随着越来越多的人知道这种舞蹈以及更多的人加入鬼步舞蹈俱乐部，鬼步舞蹈可以说是印尼的一项全民运动，甚至一些中小学也开始添加鬼步舞蹈,但鬼步这一时期的舞蹈主张模仿，堪称原派鬼步舞蹈。
鬼步 Dance又称为shuffle dance，是舞蹈的一种形式，起源于澳大利亚墨尔本。这种舞蹈节奏非常快。脚随着音乐的节拍快速的踢、踏、跳、跺，身体也需要快速的旋转。整个舞蹈充满了动感活力，很有现场感染力。随着越来越多的人知道这种舞蹈以及更多的人加入鬼步舞蹈俱乐部，鬼步舞蹈可以说是印尼的一项全民运动，甚至一些中小学也开始添加鬼步舞蹈。鬼步跳舞主要是脚步动作。跳了几个月，一双鞋就磨破了。虽然辛苦，但大家都累并快乐着。
MelbourneShuffle(Dance(舞蹈)，又称洗牌舞、滑步舞、超级滑步舞、漂移舞、鬼步 dance，是一种动作快速有力、音乐有力的洗牌舞(多为HardstyleMusic和DJ舞等。)./1234566
鬼步舞蹈起源于澳大利亚，被称为墨尔本舞。因其生动性和特异性而深受青少年喜爱，并迅速在墨尔本酒吧街流行开来。公认的创始人是蒙面人。鬼步舞蹈于20世纪80年代传入中国，近年来开始在青少年和街头人群中流行。但鬼步这一时期的舞蹈主张模仿，堪称原派鬼步舞蹈。这个国家变得真正迷人已经将近两年了。主要推动力是广场健身，被有心人转化为适合大众健身的广场舞形式和套路。现在已经发展成与水兵舞并行的大舞种，很多人都可以炫耀。青少年是最容易接受新事物的群体，他们需要更多的体育锻炼。据了解，很多中小学学生多，活动面积小，各学校都通过组织课间集体活动来加强体育锻炼。但学生拥挤，无法开展广泛的运动，只能在现场两平方米左右的狭小空间内锻炼。一般活动方式缓慢松散，达不到锻炼效果。但是鬼步跳舞短而快，协调性强，能在短时间内达到充分锻炼的目的。堪称目前最时尚的健身方式。受到有眼光的学校和老师的重视也就不足为奇了。
4、怎么学 鬼步舞从零开始鬼步舞蹈是下肢的身体随着音乐的节奏不断摆动的爆发型舞蹈舞蹈。这种舞蹈会给人带来强烈的运动感，我给大家分享一下学习的方法鬼步舞蹈。1.先抬起一只脚，通常是先抬起左脚，要把脚抬得更高，一开始很容易找到感觉。等你熟练了，就可以根据音乐的鼓点来决定脚的高度了，2.左脚抬起的同时，右脚同时跳起，幅度要小，像方言里的捶击。3.放下你的左脚，尽量垂直放低膝盖，不要弯曲。还要注意，脚的前脚掌着地，4.放下左脚的同时，向后推右脚。一定要注意这两只脚是同时动作的，5.在抬起和放下左脚的两个动作中，移动右臂；在抬起和放下右脚的两个动作中，移动左臂。手臂要夸张到胸部。
