勾绷脚怎么教小朋友，孩子走路往里勾脚怎么纠正

本文目录一览

1，孩子走路往里勾脚怎么纠正
2，芭蕾舞勾绷脚老师怎样压脚
3，勾绷脚坐姿怎么做
4，幼儿舞蹈动作有哪些
5，怎么教刚入门学习舞蹈的孩子勾绷脚
6，孩子崴脚了不会勾脚咋办

1，孩子走路往里勾脚怎么纠正

建议：您好考虑孩子的情况可能是正常的孩子刚学走路可以这样的、孩子的情况建议观察看看再就是考虑是否缺钙建议积极补充吃点小儿迪巧观察看看平时注意饮食均衡营养不要偏食祝早日康复

这个应该是遗传吧，叫逗脚也就是o形脚，让孩子走路的时候注意成h状慢慢会好起来的。孩子长大了自己也会注意的。

孩子走路往里勾脚怎么纠正

2，芭蕾舞勾绷脚老师怎样压脚

勾绷脚练习本就是拉伸腿部韧带的！后背挺不直说明腿部韧带需要加强！你可以先坐在地上脚蹬到墙上！注意全脚掌挨墙！每天晚上睡觉前在床上用双手抓住双脚练习勾绷脚！这样既练习了勾绷脚又拉伸了背部肌肉！一举两得

在钢琴下压

首先要注意压脚背的时候要外开·尽量的把脚趾往外压·

外开脚趾尖的用力和延伸勾绷都是一节一节进行而不是一下子就完成动作没一次动作都做到极限2

芭蕾舞勾绷脚老师怎样压脚

3，勾绷脚坐姿怎么做

勾绷脚在舞蹈中属于最基础的动作，贯穿你的整个舞蹈生涯是舞蹈不可或缺的部分，勾绷脚练习主要以坐姿准备，在后期腿部综合练习时也可以仰卧准备。脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开。

勾绷脚练习本就是拉伸腿部韧带的！后背挺不直说明腿部韧带需要加强！你可以先坐在地上脚蹬到墙上！注意全脚掌挨墙！舞蹈本就是循序渐进的过程！也是一种艰苦的运动！只要你不怕吃苦！相信会越来越好的！加油啊！还可以每天晚上睡觉前在床上用双手抓住双脚练习勾绷脚！这样既练习了勾绷脚又拉伸了背部肌肉！一举两得啊！

勾绷脚坐姿怎么做

4，幼儿舞蹈动作有哪些

⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童） ②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、 ③指型：单指、剑指、 ⑵基本脚型勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。 ⑶基本手位山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、 ⑷基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步 3、芭蕾舞基本手形、手位、脚位 ⑴芭蕾舞基本手型 ⑵芭蕾舞基本手位：一、二、三、四、五、六、七位 ⑶芭蕾舞基本脚位：一、二、三、四、五位 4、中国古典舞手臂的基本姿态和动作 ⑴手臂的基本姿态：单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟 ⑵手臂的基本动作 ①单手基本动作：撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌 ②双手配合动作：晃手、摇臂、云手、小五花、盘手二舞蹈基本动作、技能训练 1、身体各部位中间活动训练地面练习：勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等 2、把上基本动作训练 ⑴擦地勾绷脚练习 ⑵蹲的练习 ⑶小踢腿 ⑷腰的练习 ⑸吸撩腿的练习 ⑹控制练习 ⑺压腿、耗腿、大踢腿三舞蹈基本技能的介绍与训练 1、转的练习 2、跳跃的练习 3、翻身的练习

素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。

可以根据你的舞蹈特色教给小朋友一些简单的舞蹈动作，小朋友只要能表现得好，很多正规的舞蹈动作加以简化都能让小朋友去跳的~！不要太多，这样小朋友会乱的，有这几点就能做好幼儿的舞蹈教育了

5，怎么教刚入门学习舞蹈的孩子勾绷脚

软开度练习 1，全身放松组合练习（要求：动作最大限度的伸展）2，压肩练习（要求：膝盖直立，后背平直拉伸，双手与肩同宽，肩部放松）3，腰的练习（要求：动作连贯，呼吸匀称，顶腰时要一节一节往上走，顶到最大限度，以达到腰的训练）4，压腿练习（要求：双腿伸直，挺腰，收跨，压腿时做到从大腿根断开，用腹部贴大腿） 5，压垮练习（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）6，立半脚尖（要求：五指留在地板上，双腿直立）基础部分《勾绷脚》组合1，双绷脚动作：正部位伸腿坐，双脚并拢，脚背脚尖往下绷。要求：绷脚时脚背最大限度伸展，与小腿呈优美的弧线。组织教法：(1）教师示范讲解双绷脚的做法 ( 2）教师带领学生集体练习 3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领 4）学生自己做动作 2，双勾脚动作：绷脚准备，用脚尖带着整个脚往小腿方向勾。要求：脚后跟最大限度伸展，脚背与小腿形成小于90°的角。3,组织教法： 1）教师示范讲解双勾脚的做法 2）教师带领学生集体练习3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领4）学生自己做动作3，双勾趾动作：绷脚准备，脚趾往脚背方向勾起。要求：只勾脚趾，脚背保持绷脚不动。组织教法：1）教师示范讲解双勾趾的做法 2）教师带领学生集体练习3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领4）学生自己做动作4，双绷趾动作：双勾趾准备，脚趾往下绷，成双绷脚。要求：只绷脚趾，脚背保持绷脚不动。组织教法： 1）教师示范讲解双绷趾的做法 2）教师带领学生集体练习3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领4）学生自己做动作5，屈膝勾脚外旋动作：正部位伸腿坐，屈膝勾脚，然后脚往两旁打开。要求：脚跟并拢，屈膝时脚后跟在原地不动。组织教法：1）教师示范讲解屈膝勾脚外旋的做法 2）教师带领学生集体练3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领4）学生自己做动作6，绷脚内旋动作：在屈膝勾脚准备，双膝伸直绷脚，双脚并拢。要求：绷脚内旋时，要以跨根为轴心往里旋转。组织教法： 1）教师示范讲解绷脚内旋的做法2）教师带领学生集体练习 3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领4）学生自己做动作 7，交替勾绷脚动作：正部位伸腿绷脚准备，一只脚勾，一只脚绷，交替做。要求：双脚勾、绷都要做到最大限度。组织教法： 1）教师示范讲解交替勾绷脚的做法2）教师带领学生集体练习3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领4）学生自己做动作5）本堂课所学动作连起来练习6）分组练习，学生相互学习。四、结束 1，教师总结本节课内容 2，宣布下节课内容 3，布置作业：要求学生下去练习本节课所学的双绷脚、双勾脚、双勾趾、双绷趾、膝勾脚外旋、绷脚内旋、交替勾绷脚，下节课检查。

以身作则，示范！

6，孩子崴脚了不会勾脚咋办

你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，如果说打针和正骨哪个痛，我还是怕针。。。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤，自己注意点别再次拉伤，小养一段时间就好好的了给你看看我的经历和经验吧我在离家很远的地方崴了次，刚开始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天开始痛感减轻（晚上崴的，第二天早上去医院拍片，说什么问题也没有），肿也消了很多，后来肿基本消的看不出了，但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着，感觉里面有什么东西，就是脚不敢弯曲，在当地也没找到正骨的，也没去找，因为正好可以回家几天了，1周后回家了，回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了，具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了，没有了异物感，但是也没敢活动太大幅度，第二天一觉醒来好多了，几天后完全好了，那次对软组织的伤害也很大，不过后来没注意自己就好了。。软组织真算不了什么，主要是骨头。我有过5+次的崴脚经历，每次剧痛，什么狗屁韧带拉伤，全是胡扯，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，如果不正骨，虽然肿会慢慢消退，痛感也会减轻，但是会造成脚踝处的骨头畸形，我爱踢足球，为了不影响发挥，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来，或是他们很敷衍，诚意告诫你，别相信拍片，我就拍过一次片，因为不能去经常正骨的地方，那次医生说什么问题也没有，依我的经历，崴脚时听到骨头响声了，肯定错位了，后来还是找人正骨了，正骨多半也会有响声（也许只能自己听到），完了立马好了，最多的时候可能养两天就好了。崴脚后等最初的剧痛缓解下，试着用手压你感觉疼痛的地方，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了，崴出来了，请先正骨记住：最重要的是正骨，韧带这些恢复起来很快的，如果骨头没问题，那热毛巾敷，口服三七片，这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法，这些都是皮毛，一定要正骨！就回到到这里吧，希望你快速恢复健康

我也这样的啊，多按摩一下，晚上多用热水泡脚注意不要做对脚有伤害的激烈运动过一段时间就会好的尽量掂着脚站或者坐着

不知道严重不，如果太严重还不能动。如果好的差不多了，可以按摩试试，用酒搓肿的地方，帮他活血。但不知道能不能治好。

我也这样的啊，多按摩一下，晚上多用热水泡脚注意不要做对脚有伤害的激烈运动过一段时间就会好的尽量掂着脚站或者坐着