中老年人跳什么舞好，老年人练什嚒舞蹈会比较好

本文目录一览

1，老年人练什嚒舞蹈会比较好
2，什么歌曲适合中老年跳舞
3，老年人学舞蹈学什么好
4，适合中年人跳的舞蹈有哪些
5，中年人为锻炼身体适合跳什么舞推荐一下
6，哪种舞蹈适合中年人跳

1，老年人练什嚒舞蹈会比较好

太极。交谊。秧歌。扇子，健美操。

集体舞

老年人练什嚒舞蹈会比较好

2，什么歌曲适合中老年跳舞

老年恰恰啊~我们公园里好多老太太都在跳，还有兔子舞，每次经过它们跳得都很高兴啊~

三步舞不错啊,大,小,停......我以前弹钢琴时老师说的,她已经64了!节奏也很好掌握的.....还可以试试伦巴,动作舒缓,简单易懂

什么歌曲适合中老年跳舞

3，老年人学舞蹈学什么好

缔尚拉丁吧，身形又好，还可以防止下垂。

扇子舞

可以健身的就行，比如，广场舞

其实老年人学习街舞也是可以的，只要不学那些技巧即可。现在不是有一个老年街舞团么，里面的平均年龄都在五十岁以上，他们就跳出名来了，而且成为了引领社会潮流的人物。

老年人学舞蹈学什么好

4，适合中年人跳的舞蹈有哪些

交谊舞比较好些，但是不要选择节奏快的舞蹈

广场舞。。。

其实在我们这里每天晚上7点多钟就会有一大群人来跳舞而且都是年龄很大的！我婆婆都在里面跳！他们的舞步非常的简单！比如说：就上前走两步转个圈在退回来！（可做为参考）你可以自己编舞蹈来跳！简单的那种就好了！至于音乐不要象年轻人那种点子种的！我们这边也有很多人跳推荐：凤凰传奇：自由飞翔，小城故事等。http://list.mp3.baidu.com/list/liujinsuiyue.html?top24可在这里面找找看有没有适合的！

5，中年人为锻炼身体适合跳什么舞推荐一下

中年人身体处于中介期，骨头质地已经定型、无机物逐渐开始增多，适当的活动是有必要的。我建议你去学交际舞.简单又好看.在轻松活泼、动感十足的舞蹈中.身心会获得一次洗礼，审美情趣也在舞蹈艺术的实践中得到浸润.滋养与升华。去找属于自己的快乐和自信！加油喔。！

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