为什么跳舞会腿粗，为什么跳舞的人腿都很粗

本文目录一览

1，为什么跳舞的人腿都很粗
2，为什么跳拉丁舞的人都腿粗
3，为什么大部分跳舞的人腿会变粗
4，练舞蹈不是身材好吗为什么我把大腿连粗了
5，为什么学舞蹈腿都粗那
6，练舞蹈为什么腿越来越粗

1，为什么跳舞的人腿都很粗

因为跳舞需要锻炼的锻炼就会有肌肉的肌肉是减不下去的

因为老跳重力都支撑在腿上。所以就压粗了。

为什么跳舞的人腿都很粗

2，为什么跳拉丁舞的人都腿粗

因为跳拉丁女的要穿高跟鞋。跳舞的时候穿高跟鞋小腿容易有肌肉。如果不及时按摩小腿的话，肌肉就会形成，变硬。就会显得很粗了。所以。练完舞后要适当按摩小腿。防止肌肉形成。

为什么跳拉丁舞的人都腿粗

3，为什么大部分跳舞的人腿会变粗

不一定会粗，一般学芭蕾的，腿会变的比较壮一点，看起来有小腿肌肉，我倒觉得那样的腿非常漂亮。学舞蹈的人，不论是腿还是全身都在运动，一般来说是有助于燃烧脂肪的，至于腿粗，一般专业学舞蹈的，腿都会比较结实，有的人腿太粗可能是先天的或是练舞方法不对才导致的。

为什么大部分跳舞的人腿会变粗

4，练舞蹈不是身材好吗为什么我把大腿连粗了

会长肌肉的，其实练舞蹈的人腿太细一看就是基本功不好，没有力量。当然过粗也是不符合舞者的身材的，有可能是你在练腿部肌肉的时候比如踢腿，累的受不了了，腿酸疼酸疼懈怠了，大腿肌肉一放松肌肉噌的就长出了正常运动的三倍多，所以一定要记住练基本功的时候再累也要坚持住，动作结束前全身肌肉都要绷紧，否则以后练出来的都是肌肉腿，尤其是大腿啊！！！！

5，为什么学舞蹈腿都粗那

训练时间过长，长时间肌肉紧张

腿部运动比较多，造成肌肉结实，所以粗

因为训练不科学，加上舞者训练时间过长或自己可能一些习惯不太好。。有的舞者腿就很细且均匀呀～

不会腿粗的。如果练习舞蹈腿粗的话，那一定是没有找到好的方法去练。我们舞蹈老师的腿都是很细，很匀称的。

6，练舞蹈为什么腿越来越粗

这是正常的！芭蕾舞每个人都知道，很累，踮着脚尖，一练就是一整天，脚的骨骼都变形了，小腿的肌肉也跟着变形。练习芭蕾一般都是从小开始，小孩的骨骼要是小时候没有长好的话，长大了之后也就那样了，变不回来了，就算你以后不练了，腿还是那样的，但是除了小腿一下的，膝盖以上的体型会非常的好，很漂亮，而且气质也会很优雅的。练过芭蕾的人你很容易感觉出她的气质的

其实练舞不会这样子的..我从小学一年级就开始自己编舞蹈了.... 可是到现在我都读初中了.身材还是那样子啊... 你呢?就少吃的零食就可以拉..... 其实我也没试过..因为我根本不需要....... 我是一个舞蹈演员来的... 你看..