手脚都在动。舞蹈，身体不同部位同时以不同的节奏跳舞，对舞者的协调能力是不小的考验，舞蹈总是记不住动作怎么办？舞蹈有哪些种类？严格来说，无论学什么舞蹈，都要弯腰，但如果不追求高造诣舞蹈，不愿意也可以弯腰，问题1:四肢不协调怎么学跳舞？对于舞蹈，手脚不协调怎么学好？其实我只要摸到舞蹈，也不是特别难，觉得难，那是因为我们平时接触的机会很少舞蹈。
国际标准舞蹈基本训练技巧“国际标准舞”又称体育舞蹈，是一项体育与艺术高度融合的体育项目，是以男女为舞伴的竞走二重奏比赛项目。那么它的基本功是什么呢？让我们一起来看看吧！一、纵向牵引技巧也叫身体要求，就是在全身放松的情况下，在头顶寻找一种天花板的感觉，一种沿着腰椎、颈椎到头顶的综合牵引效果；中轴(主线)向上拉伸的同时，背部变平，肌肉下压。同时收腹，提腰提臀，双肩下沉，双膝内收。
二、平面牵引技巧是实现重心转移的关键。最主要的一点是腿和脚无论前、后、左、右都是由胯部(和横膈膜)的力量驱动的。“脚随你动，身随胯动，胯达身。”即使身体和脚同时到达，是脚跟着你动还是身体跟着脚动？不同的意识会带来截然不同的效果。只有脚跟着你动，龙(蛇)才能摇尾巴，动如流水；而有些人跳了很多年，为什么还是会“踩脚”和“怕踩脚”，因为身体是随着脚动的。
问题1: For 舞蹈，手脚不协调怎么学好？其实只要摸舞蹈，都不是特别难，感觉难是因为手脚不协调。那是因为我们平时接触的机会很少舞蹈。刚开始用不了筷子，但是一日三餐之后，你有没有想过用筷子的难处？想学就快点！如果你的时间或者各种条件有限，就从网上下载视频，自己看着学。如果有足够的时间，可以先报个班，跟专业人士学一段时间，知道怎么回事再回家实习。
问题二:跳舞身体不协调，动作无法释放。身体和动作不协调怎么纠正？5分如果身体不协调，就要从基本功练起。多练习，自然就好了。没有基础是很难起步的。舞蹈，身体不同部位同时以不同的节奏跳舞，对舞者的协调能力是不小的考验。协调在舞蹈中非常重要。除了手脚的协调，还有头、躯干、四肢的协调。另外，在舞蹈中，身体的不同部位同时以不同的节奏跳舞，这对舞者的协调能力真的是一个很大的考验。
