“我”教学在本学期或本学年的指导思想是什么？越是正规的舞蹈(艺术类)学校，制定教学大纲的要求就越严格，因为这是教学的具体任务和目标，也是上级主管检查、考核、验收授课教师的标尺。目前在一些管理不善的舞蹈教育机构中，最普遍的问题就是老师想怎么教就怎么教，反正有了以前在学校学过的东西，又可以教书了。
光压腿没用。如果要拉韧带，比如压臀、压脚背、拉肩等等，要经常抖腰，比如双脚跪下，上半身躺在地上，然后用力把腰往上推，直到双手能抓住脚，不过如果男生的腰没那么软也没关系。要提高腰部的柔韧性，就要进行有针对性的腰部练习。扶手上的腰部练习包括:洗腰，以腰骶部为中心，在同一平面上，整个上半身前后做圆周运动。
古典舞的基本动作有哪些？为了帮助学习古典舞的同学更熟悉古典舞的基础知识，以下是我为大家收集的古典舞基本动作，仅供参考，欢迎大家阅读。古典舞是以民族民间传统为基础舞蹈，经过历代专业工作者的提炼、整理、加工和创造，经过长时期的艺术实践检验，被认为具有一定的示范意义和古典风格特征舞蹈。一般来说，古典舞有严格的程序，规范的动作，相对高超的技巧。
1。什么是小班舞蹈小班幼儿的神经中枢和肢体动作发育尚不完善，上下肢动作的协调性和对动作的接受和掌握也相应较差，所以在编小班舞蹈时，动作要尽量简单。上肢在抖的同时，下肢不要太动。小班第一学期可以适当增加一些简单的舞步。如:小步、小跑、脚跟步、双脚跳等。到了第二学期，可以加滚步、进退步和一些随意的舞步，比如小T步、连跳。
另外，动作要有趣。如果一味强调一些正式的动作，会影响他们的学习兴趣。如果加上一点兴趣，效果就不一样了。2.儿童基本舞步有哪些舞蹈 1。踮着脚往前走的练习是训练孩子的好姿势舞蹈也为学习碎步打好基础。因为踮起脚尖(又称提踵)可以抬头，挺胸收腹，让身体有一个好的姿势。练习时，原地踮起脚尖，然后往前走。
