跳起来扭起来是什么广场舞，街舞斗舞开头跳的扭来扭去的那种舞步叫什么

来源：整理时间：2024-12-01 01:13:21 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，街舞斗舞开头跳的扭来扭去的那种舞步叫什么
2，求一个舞蹈的名称或者舞种
3，墨尔本曳步舞
4，僵尸舞是什么舞种
5，恰恰舞是什么舞
6，什么叫做尊巴舞详细点

1，街舞斗舞开头跳的扭来扭去的那种舞步叫什么

NEW JAZZ,也有可能是HIPHOP，街舞的舞种分很多的。大类有POPPIN、LOCKIN、BREAKIN、HIP-HOP、NEW JAZZ等等。

随意了，，，带一小段滑步也可以啊那要看自己的意思咯你想怎么展示就怎么展示

看你练哪一种咯```不一样的舞有不一样的开始。。比如breaking我觉得应该先从简单的地板动作开始练`

那是挑衅动作，你想怎么做都行，当然必须看着有美感。

街舞斗舞开头跳的扭来扭去的那种舞步叫什么

2，求一个舞蹈的名称或者舞种

你应该具体说是什么舞种，但从你的描述来看应该是民族民间舞蹈，东北秧歌个胶州秧歌的可能性大一些。你是在哪里看的？这是儿童舞蹈吗？因为你说的歌词是儿歌《哎呦妈妈》的歌词啊！

曳步舞就是这样的我就是学曳步的

古典舞，藏族舞，蒙古舞，傣族舞，新疆舞，彝族舞，苗族舞，等等！！

芭蕾舞本人觉得跳芭蕾舞特别显气质~

是鬼步舞吗吧，鬼步舞最主要的特征就是脚步的动作很快，灵活，裤子一般都穿那种荧光裤，跳起来显得比较个性，欢快。

求一个舞蹈的名称或者舞种

3，墨尔本曳步舞

墨尔本曳步舞英文全称是Melbourne Shuffle（Dance），又叫曳步舞，滑步舞，超级滑步,，漂移舞，鬼步舞，是一种拖着脚走的舞步,，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（多为Hardstyle Music和DJ舞曲等），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等；　　舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如手足舞蹈加360度连续旋转；　　Running Man 　　一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。　　Shuffle 　　一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）

墨尔本曳步舞

4，僵尸舞是什么舞种

僵尸舞　　“僵尸舞”，起源于日本，　　僵尸舞的动作基本为：两臂前伸，左脚点地一下、右脚点地一下，双脚向前蹦一下、向后蹦一下，再连续向前蹦三下，如此反复。　　姿势快于机械舞慢于兔子舞　　任何一种在DISCO内“脱销”的舞步都没有绝对的规则，僵尸舞也不例外。最接近僵尸舞的跳法应该参照一下徐若蠧在《面具》MV中的扮相：一个十足的木偶，以1/4拍的节奏僵硬地配合音乐弯腰、转身、还原……类似于老式港产片里的武打慢动作（其实是机械舞）。1999年红极一时的兔子舞缓速运行起来也是“僵尸”的参照，动作基本为：两臂前伸，左脚点地一下、右脚点地一下，双脚向前蹦一下、向后蹦一下，再连续向前蹦三下……如此反复。　　不过在FocusClub，我们有幸见识了更有创意的“僵尸”，就是男女生面对面：男生像钟摆一样上身持立正姿式，两腿左一下、右一下双脚蹦；女生学小狗站立样把两手抬高蜷于胸前，有停顿地将腰肢分别扭向前后左右，动作幅度较大。节奏大致为———男生蹦三下，女生动一下。有镭射灯时效果更好。　　在舞池能唱主角也能做陪衬　　僵尸舞虽稀奇，却并不难学会。而且在每一步缓慢的动作过程中，你都会有充分的时间构思自己的下一造型（当然是越夸张越搞怪越吸引观众）。　　但更多的人仍只拿僵尸舞当陪衬，就是在摇头、PARAPARA、回心转意等等一段劲舞之后，用来调整状态或做为变换舞步的过渡。虽然持续时间较短，但即使只有一两人在跳，在人潮拥挤的舞池中也非常抢眼。　　实际是无界限的“中国僵尸”　　有玩家介绍：日本真正的僵尸舞是要靠特定音乐做辅助的，是一种听起来很灵异、节奏很缓、鼓点很轻但很醒耳，音乐会突然停下来插进一段低沉的喃喃自语、钟表嘀嗒、脚步、风吹叶子的声音，然后大家面色惨白不带任何表情地围在一起左摇右晃（很变态的跳法！）。相比之下，还是不专业的“中国僵尸”比较平易近人。　　追捧者不完全是年轻人　　尽管记者眼中的“僵尸”都很年轻，可这种不需要任何步骤、不限定任何身材的跳法很适合各个年龄段的人，尤其是对拉丁式扭腰运动领悟能力较差的、30岁以上男士。反倒是太年轻的小朋友对这种新玩法不感兴趣，因为他们会嫌节奏太慢、难度太小、不HI，跳不过瘾，偶尔跳一下也只是为了吓吓身边的女孩子。　　从最初只会抖着腿乱扭的众人“迪斯科”，到现在已经划分出几大门派、几十种跳法的“的士高”（DISCO）进化速度让我们应接不暇。　　初闻“僵尸”并没有太新奇的感觉，因为夜场里舞步繁衍得太快了，几乎每一天都有原创的新跳法，实在不值得炒作。但是亲眼见识了“僵尸舞”之后却有了不一样的想法，毕竟能从独树一帜迅速传染至遍地开花的舞步也不多见，而且“僵尸”也的确醒目。　　不能够确切介绍给读者“僵尸舞”的学习步骤，就像你不能叙述清楚跑步时应该先迈腿还是先屈臂，以及跑起来腿和臂呈什么角度一样，但只要有音乐，只要有人群，“僵尸舞”就是所有舞步中最容易COPY也最不消耗体力的表达形式

佳木斯广场舞

5，恰恰舞是什么舞

恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。　　慢步一拍一步，快步一拍两步，臀部摆动和伦巴很相似。跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝部稍屈、当重心落到某只脚上时，脚跟放低，膝部伸直，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。　　恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。　　恰恰舞音乐节拍为每小节四拍，第一步和伦巴舞一样，也是从音乐小节的第二拍开始起步的，初学者不可只注意动作和脚步而忽视了乐曲节奏的掌握，否则踏错了起步的节拍，将会使脚步与节奏一错到底。　　学习恰恰舞，首先要练好并合步，并合步又称为虾C步，它是恰恰舞最基本的舞步。并合步由五步构成，但最能表现恰恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3-5 步。这三步中，它的节拍为QQS，又念做恰恰恰。其中最后三步有的教材上也称其为快滑步，由于在快滑步的三个步子中，第二步好像在追赶第一步，故这个舞步也称为追赶步。恰恰舞的考试分为专业和业余两种类型的考试。其中专业考试分为三级、二级、一级，一级为最高级别。三级考试的规定舞步是：1.基本步。2.扇形步。3.阿列曼娜。4.曲棍球步。5.三个恰恰恰。6.右螺旋转步。7.自然展开步。8.闭式扭臂步。9.手拉手.10.定点转。11.节奏步。12.纽约步。 13.肩并肩。14.左陀螺转步。15.从左陀螺转展开步。16.阿依达步。17.螺旋转步。18.开式扭臂步。二级有25个舞步，一级无限制。　　业余考级与专业考级有所不同。业余考级分为铜牌、银牌、金牌、金星系列考试。奖章考试分为四个组别：1.少年组，年龄在12岁以下。2.青年组，年龄在12-16岁之间。3.成年组，年龄须在16岁以上。4.大龄组，年龄须在50岁以上.

恰恰就是小红帽恰恰````

恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4／4拍，有时2／4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴舞一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作，节拍数法有： “慢，慢，快快，慢”、“踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1，，，所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进，数为“l，2，恰—恰—恰” ，这种方法对初学者较易学。不过上述的数法“2，3，4&，1”仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛。握持：恰恰恰舞的握持与桑巴舞一样，开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)与伦巴相同。脚步动作：脚步动作与伦巴相同，以脚底出去，随即整个脚底着地。不用脚跟引导

拉丁舞蹈——恰恰, 是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国, 最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家, 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈——恰恰流行节奏

6，什么叫做尊巴舞详细点

尊巴舞是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。2015年7月19日，菲律宾曼达路永有12975人参加了在街头进行的大规模尊巴（Zumba）健身舞课程，打破了吉尼斯世界纪录。扩展资料：尊巴舞起源“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，十几年前的一天，哥伦比亚健身教练贝托·佩雷斯正准备上课，但却忘记带健身专用的音乐。情急之下，佩雷斯抓起几盒车上的磁带，里面的曲子都是非常传统的拉丁音乐和舞曲。课上，佩雷斯硬着头皮即兴发挥，按照音乐节拍设计动作，没想到这次救场使得尊巴风格一蹴而就，成为佩雷斯所在健身房最受欢迎的运动项目。参考资料来源：搜狗百科-尊巴

尊巴舞成长于美国的南海岸，但究其血统的话，尊巴的根还是深深地植在了南美大陆这块神圣的沃土上。尊巴一词起源于哥伦比亚，这种健身方式在带来欢乐、兴奋的同时，关节部位不会受到任何不必要的伤害，尊巴的舞步的难度并不是很大，也不需要任何拉丁舞蹈基础，对舞步的完成质量没有特别要求，所以欢快是最重要的，更重要的是在这个欢快的过程中，健身者可以最终达到健身减脂的目的。混血舞蹈综合体　　ｓｕｍｂａ，尊巴是诞生于美国南部城市迈阿密的一种健身方式。　　追溯其起源，ｓｕｍｂａ一词其实并非来自美语，而是源于哥伦比亚语，它的最初含义是“欢快的快速移动”，由此可见尊巴舞的特点。　　南美洲的萨尔萨、雷鬼、昆比亚、桑巴、佛拉明戈、恰恰、探戈等舞蹈皆是混血文化的产物。而当它们遇到了大胆、自由地融合世界文化的美国社会之后，其结果就是众家汇于一炉，炼出独具民族特色的快乐舞蹈——尊巴。所以，有人说，尊巴其实就是一种混血舞蹈。　　在迈阿密，尊巴由舞蹈形式转变为健身课程，并作为一种新兴的健身时尚迅速在全球流行开来。　　攻击目标：腰腹脂肪　　“尊巴”融合了各种南美舞蹈的舞步和节奏，其中以桑巴舞运用得比较多。它强调快速地移动，不会造成关节部位任何不必要的伤害。别看它是舞蹈的综合体，但因为舞步难度不大，没有舞蹈基础的人一样可以快速融入其中。　　据尊巴教练介绍，一节尊巴舞课中，既有拉丁、萨尔萨等动感十足的热力舞动，也有穿插其中的结合了恰恰舞蹈元素的拉伸动作，张弛有度，一小时下来可以消耗３００卡左右的热量，相当于在跑步机上慢跑４０分钟。尤其是其中借鉴了很多恰恰舞的扭动动作，因而对于腰腹的减脂功效特别明显。

伦巴（Rumba）英文Rumba的音译。也被称为爱情之舞的，是起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情的；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。伦巴(rumba)名字可能是来自"rumboso orquestra",该词是1807年一支舞蹈队的名字，虽然在西班牙，“rumbo”是通道的意思，"rumba"是堆积的意思，且毫无疑问，在加勒比海地区“rhum”是一种非常受欢迎的酒精饮料的名字，当跳这种舞蹈的时候，有可能有引用该饮品。也有人认为伦巴的名字是起源于西班牙语的单词--喧闹的酒会。在古巴，乡村伦巴被认为是一种家禽的哑剧表演，其观赏性超过了大众的参与性。当跳舞的时候，需保持肩膀的平稳，这可是来源背着沉重的物品而移动的奴隶的肩膀特点。这种步法称为Cucaracha（好像有听周老师上课的时候提到过，音为“库卡拉奇”？），就像跺蟑螂一样。点转就像在车轮辕上行走。伦巴的流行曲la paloma，1886年开始在古巴为人所知。美国于19世纪30年代引进伦巴，以复合舞蹈的形式，把Guaracha, son,和古巴Bolero舞与这种乡村伦巴舞相结合。 1935年，因为在电影“伦巴舞”中George Raft饰演的温柔的舞者的角色赢得女继承人的欢心，伦巴在美国变得非常流行的。　　用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟27～29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作"∞"型摆动。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。　　源自非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展。在古巴把一切即兴的黑人歌舞都称为伦巴。这种舞蹈完全是自娱性的，有时可以一男一女相互追逐，也可以成为多人的集体舞。舞步以扭胯、捻步为主，加以抖肩。伴奏以打击乐为主，舞者亦伴以呼喊歌唱，节奏为2／4拍，灵活多变。民间伦巴气氛十分热烈欢腾。20世纪20年代后，伦巴传入欧洲、北美，并吸收了爵士乐和其他舞蹈因素，成为舞厅舞的一种重要形式。

Zumba（尊巴）是国际流行的健身课程，也是好莱坞众多影星的瘦身秘诀之一。为了表彰Zumba（尊巴）的贡献，迈阿密市的市长将每年的12月3日定为迈阿密市的Zumba（尊巴）日。2015年7月19日，菲律宾曼达路永有12975人参加了在街头进行的大规模尊巴（Zumba）健身舞课程，打破了吉尼斯世界纪录。扩展资料尊巴舞要点：作为一种有氧运动，一节60分钟的尊巴课程最高可以消耗掉健身者450卡路里热量，使部肌肉得到强化。对人体颈部和肩部也有好的效果，这一点对于办公室白领阶层非常适合。尊巴是全身性的运动，但也不乏侧重点：腰腹部：通过髋部的前后左右的摆动，加入一些Hip-pop的步伐，来让腰腹部的肌肉得到充分的锻炼。让整个身体热起来，也为后期快节奏的锻炼做准备。在运动过程中，肌肉不要太僵硬，要有松有弛，让肌肉很有节奏地进行运动。上身：以腰部为轴心，通过髋部的运动从而带动上身的自由运动，从胸到肩都可以在腰部运动的同时得到锻炼。大腿：屏弃了其他舞蹈的力量性的方式，而是“化力气为柔和”，通过一种“曲线”的力量锻炼，让大腿肌肉弹性收缩，从而使得身体肌肉更协调更灵活。健身者最好穿着宽松的专业健身服装，而且是颜色明亮的健身服，亮丽的颜色可以在尊巴运动过程中起很好的心理暗示作用。运动时最好穿软底平跟运动鞋。运动前1个半小时可以饮用富含无机盐、维生素的运动饮料。保证在运动过程中身体不缺水。课程结束后，要适当控制自己的饮食，最好进食高蛋白、低热量的饮食。参考资料搜狗百科-尊巴舞