华尔兹步第一步是什么，小弟求教请问怎么跳华尔兹

本文目录一览

1，小弟求教请问怎么跳华尔兹
2，急谁能教我怎样跳华尔兹不要视频口述简单的就行搜
3，华尔兹的基本舞步
4，华尔兹慢三基本舞步
5，谁给我详细讲一下华尔兹舞步的每一步的具体步法我不太记得步法
6，哪位能告诉我华尔兹银牌舞步的具体步法是什么啊

1，小弟求教请问怎么跳华尔兹

怎么跳华尔兹？华尔兹的步伐是慢三，第一步，一拍，步伐要迈出得宽，脚步前进或后退，要直行，不得转向，膝盖腿要弯下去，脖子、身子上身拉直；第二步，这一步时间是一拍半，步伐也宽，这一步决定方向，可直行，如要左或右转，决定在这上步；第三步，半拍，迅速地合步后，开始下一轮三拍开始。

小弟求教请问怎么跳华尔兹

2，急谁能教我怎样跳华尔兹不要视频口述简单的就行搜

你没有接触过，光是口述是讲不清的，最好去网上找视频。我的建议是这样子：如果想学一点基本的应付场面，你要学习这几个方面：第一，华尔兹的搭架。这一定得去找视频看看模仿，关键要昂首挺胸，这个架式学好了你看起来就像个70％的专家了，不懂的人还以为你是高手，这是经验。第二，步法。华尔兹也叫慢三步，大致是男士首先左脚前进一步，第二步右脚向左脚靠拢并迅速向右方迈出，最后左脚并右脚。随后右脚后退一步，左脚向右脚靠拢并迅速向左方迈出，最后右脚并左脚。这就是华尔兹的基本步，这是一定要懂的。踩着三拍的音乐跳。教你一招，你要学会在做基本步的时候做身体的转向，脚步上都是踩那三步，很简单，但是可以简单玩上了。。。。。如果还觉得少，再放一招，你去网上找一个叫“纺织步”的步法，学会它，玩的时候就会显得有一些花样的变化了。。。纺织步是个非常有用的步伐，简单灵活而优美。如果还觉得不够，建议你去找老师教了。

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3，华尔兹的基本舞步

属于丁字步，，，

华尔兹的基本舞步结构是由前进（或后退）、横移、并脚三步构成一个基本旋回。这样，第一个旋回和第二个旋回，就要出现必然的换脚变化。重心是在两脚之间依次交换的，即使是并脚的舞步，重心落在双脚上的时间也是极短暂的，它只不过是一种特殊的交换重心的形式而已。　　第二个问题是脚跟、脚掌、脚尖的运动程序及其方法的问题。无论前进还是后退，在第一步重心转移完成后，都应把重心点移向前脚掌。尽管此时膝部还未伸直，但脚跟却应微微离地。向第二步发展的动力，就是由脚距离地而产生的脚掌推力引发的。第二步的横移，是运步的特殊形式，它既不是先落脚跟，也不是先落脚尖，而是近似于全脚的前掌落地，并伴随着反向的倾斜（即左横移时右倾斜，右横移时左倾斜）。此外还应注意，并脚动作井非从第三拍才开始，而是在第二拍的后半拍就伴随着身体的上挺和倾斜。开始向并脚发展（靠拢）。此时的重心完全处在横移脚的前半脚掌上。第三拍的并脚是在完全没有重心的状态下到位的，而且直到第三拍的前半拍，重心都还在横移脚的前掌上上升，直至极限状态，并拢的脚掌才开始不露痕迹地支撑重心。这种双脚重心状态只不过是一刹那的表现。从第三拍的后半拍开始，脚跟开始下降，而下降的重心，则主要由并拢那只脚的脚掌支撑。换言之，横移脚的脚掌完成着推动脚跟上升的重心支撑任务，而脚掌下降的重心则落在并拢脚的脚掌上。上升和下降的转折点，就是重心不露痕迹地交换时间。　　第三侧身与倾斜。倾斜乃是通过侧身动作的延伸，也就是肩部引导来实现的。再进一步深入地说，这一系列的上身动作，都产生于腰部的力量，而不是某一个局部的单独运动。

华尔兹的基本舞步

4，华尔兹慢三基本舞步

我又换了动作，那女伴该怎么配合呢？呵呵，这是初学者经常有的问题~~~其实这个舞是男伴主导的，所以男伴要学会使用身体告诉女伴自己的动作。其中包括（担不限于）引带，反身这些技巧，需要两人练习才能得到，我们一个方步就拉了一年呢~~~呵呵不要急于求成，不然跳出来歪歪扭扭的丑死了~~~

根据现场场地自由组合,就跟练武一样,最后应将所有招式全部忘记.

华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。　　快慢两种华尔兹都以旋转为主，因而有“圆舞”之称。华尔兹因速度慢，除多用旋转外，还演变出多复杂多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现，所以它被列为学习国标舞的第一舞种。　　华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称.

华尔兹要的是男女之间的默契，说白了，就是男的怎么跳，女的和他的迈步方向相反。需要两人的某些部位紧密的贴在一起。一般是男生带动女生，不管换什么动作，你只管用身体带动舞伴。在跳套路之前，可以配合着跳一下基本步，找到感觉。

5，谁给我详细讲一下华尔兹舞步的每一步的具体步法我不太记得步法

步伐有很多的列！一般呢华尔兹向前出步都是先脚尖脚掌到脚跟后脚推到脚尖然后前脚可以继续向前移动下然后脚跟到脚掌！向旁一般都是往上升所以出脚都是直接脚掌然后重心脚推动转换重心脚然后上升到脚尖！下降的时候重心脚下降的时候是脚尖到脚掌然后落跟动力角放松向前或者向后象旁出脚必须和重心角的下降同步！向后的时候先动力脚的脚尖用你的大腿后退别用你的小腿，出去后重心脚脚跟推动，动力脚可以再向后移动一下然后落脚掌脚跟别落然后收前脚的脚跟到脚掌等两脚并拢了再落脚跟！然后向后或者象旁都行！就这些了不知道你具体说的步伐我只能把基本的一些步伐说下了不过大多数的步伐都是这个样子的！！！！！参考下吧！！求采纳

楼上的朋友已经把华尔兹的基本要领解说了，在这就列举一下常见的舞步的名称：方步，左转步，右转步，左足并换步，迟疑步，后锁步…… a线 1 135度右转 123 2 开式推转推转 123 3 纺织步迂回步 123 456 4 前进并合步追步自侧行位 12＆3 5 135度外侧右转 123 b线 6 斯并吞右疾转 123 7 推牛络克转锁步法 1＆23 8 翼步翼步 123 9 右行追步追步向右 12＆3 10 外侧换步外侧换步 123 11 135度外侧右转 123 c线 12 右旋转右疾转 123 13 左转456 左转456 123 14 双左疾转双左疾转 12＆3 15 维也那左转左转 123 16 飞翔步盘旋 123 12 17 外侧右转外侧疾转 3 1 18 扫步退叉形步＆23 19 前进并合步追步自侧行位 12＆3 20 135度外侧右转 123 d线 21 扫步退叉形步 123 22 翼步翼步 123 23 开式电纹步开式电纹步 123 24 前进并合步追步自侧行位 12＆3 25 135度外侧右转 123 e线 26 斯并吞右疾转 123 27 后退锁步退锁步到pp位 1＆23 28 前进并合步追步自侧行位 12＆3 29 快纺织步分式左转 123＆ 30 后退基本步左转 456 123 31 切克[造型] 截步 123

6，哪位能告诉我华尔兹银牌舞步的具体步法是什么啊

您好我们是舞友知己！畅想在音乐的天堂！不必客气！ 1：华尔兹的金·银·铜牌的起步基本是一致的！都是以135起步；与铜牌不同的是银牌舞多加了两个羽步达3；和3个回馈3！这就在铜牌的基础上增加了【韵步】的难度！这就是您提问的具体步法的中心环节的与铜牌的差距！ 2：就是说您在华尔兹铜牌的基础上加上两个羽步达3--和3个回馈3；就是华尔兹银牌！ 3：在这里重点解释一下：“每个舞蹈老师编排的【套路】完全不同”！包括风格也不同！有的起步不带135！而是直步起韵！国际大赛比赛一曲只有3分钟！有经验的参赛者起步在《全舞蹈》的套路的3分之1开始入场起步！因为套路的中心是最美的韵步经典区域！ 4：不论金银铜牌的《华尔兹》舞；而脚下【功】是得分的重要基础！当然与中腰·肩的配合是放不开的！在韵律“咚·嚓·嚓”与“男士跟·掌·尖加女士的尖·掌·跟”必需与音乐的韵律同步！这是【裁判积分】的非常非常的关键的关键！ 5：在华尔兹【参赛中】可以不听老师是套路！自选最美的【段路】直接入场进入大赛！谢谢您的经典提问！回答《YUNSHENGYINXIANG：韵声音响》的专业音响设计科技创新首席研发人回答！

华尔兹舞步名称华尔兹（Waltz)铜牌级(Bronze): 1-11 银牌级(Silver): 12-25 金牌级(Gold):26-29Closed Change 并脚换步 Natural Turn 右转 Reverse Turn 左转 Natural soin Turn 右旋转 Whisk *形步Chasse from P.P.侧行并步Hesitation 犹豫步 Outside Change 外侧换步 Reverse Corte 左侧转 Back Whisk 后*形步Double Reverse Spin双左旋转Drag Hesitation 犹豫拖步 Back Lock后退锁步Impetus Turn 右推转 Telemark 转折步 Open Telemark 开式转折步 Cross Hesitation 交*犹豫步Wing 翼步 Open Impetus Turn 开式推转 Outside Spin 外侧疾转 Truning Lock 锁步转 Weave 纺织步 Weave from P.P 从开位起纺织步 Reverse Pivot 左撇转 Chasse To Right 右并步Left Whisk 左*形步Fallaway Whisk 并退*形步Contra Check 反截步 Closed Wing 闭式翼步