女性学什么舞对身体好，女生学什么舞蹈好

本文目录一览

1，女生学什么舞蹈好
2，女生适合学什么舞蹈
3，想学舞蹈女孩子学什么舞蹈好呀
4，女孩子适合学什么舞蹈
5，女生适合学什么舞种
6，女孩适合学什么街舞

1，女生学什么舞蹈好

拉丁民族舞 JAZZ 反正什么都可以只要学的经相信你跳什么都会好看的

肚皮舞或者民族舞

拉丁舞或华尔兹

女生学什么舞蹈好

2，女生适合学什么舞蹈

如果你把舞蹈当做一种爱好，那你想学什么类型的舞蹈都行，如果是专业的话，那也会对身材和身高有一定要求，像芭蕾，拉丁这类知舞蹈专业性强，如果你没什么舞蹈基础的话，建议你学爵士舞，比较简单易学，舞蹈的风格各式各样，主要还是看个人喜好，有些女生就是擅长街舞，有些男生擅长肚皮舞，腰肢比女生还软，你也道不能说不适合啊

芭蕾，民族。如果中性一点的话就是拉丁和爵士

肚皮舞

女生适合学什么舞蹈

3，想学舞蹈女孩子学什么舞蹈好呀

墨尔本鬼步!!!

爵士和雷鬼……你有兴趣都好呀……

深圳南山领尚舞蹈培训学校有爵士舞、钢管舞、领舞、肚皮舞，都是女孩子学.。

街舞hip-hop(自由舞)、基本就可以说为女性打造的、要求不是很高、对柔韧要求高、学舞蹈你不会劈腿是不行的

小的话可以学学民族舞、对身体好、还修贤养性、大了看性格了、

想学舞蹈女孩子学什么舞蹈好呀

4，女孩子适合学什么舞蹈

民族物(培养自然感) 拉丁舞(保持身材) 巴蕾舞(培养气质) 街舞(现代流行感)

上学的时候所有舞种都学习，还是感觉民族舞最漂亮，女孩子学习民族舞特别有味道的，而且会培养出那种淑女的气质来；现在这个社会都是赶流行，但是我的观点是：流行的不一定是最好的。十分不看好跳街舞的女孩，太男孩子气啦！~ 建议你学习芭蕾和民族，你会从中获得很多快乐的哦！（不过学舞蹈也要付出很多努力的）加油！~！

芭蕾舞和街舞!

芭蕾舞或民族舞

girl`s hiphop 或locking 都是街舞很酷也可以尝试一下breaking

街舞，試試，你一定會喜歡上的

5，女生适合学什么舞种

就我本人而言，我比较喜欢跳爵士，可以提升女生气质，对身材塑造也不错，；hip-hop更偏重技巧性，和身体协调性，如果你身体协调性较好，可以学。天赋其实也没什么，只要你真心喜欢，多听舞曲，多看视频，多练就好。

拉丁

jazz 很简单，可以自学 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.youku.com%2fplaylist_show%2fid_4023463_ascending_1_mode_pic_page_1.html" target="_blank">http://www.youku.com/playlist_show/id_4023463_ascending_1_mode_pic_page_1.html</a> 或者学比较酷的hiphop 拉丁也不错 不过这个要表演什么的要舞伴。。 比较麻烦 我觉得傣族舞比较好看 也可以看看杨丽萍的孔雀舞

去学HIPHOP学好了以后，如果可以去学LA hiphop 特别好看一年如果一直学，那可就有不得了的进步的。。只要你有自信，努力

6，女孩适合学什么街舞

女孩子的可以考虑学爵士舞，毕竟爵士舞是现在很多女孩子都非常喜欢的舞蹈。而且爵士舞是比较容易入门的一种舞蹈，找到一家爵士舞培训中心，在爵士舞老师的指导下，相信很快就能入门，学到自己想要的东西。1、学舞蹈不是模仿，每一个动作都可能是老师对着镜子反复练习的成果，才有了镜头前面的她们。找准自己适合的爵士舞，找对舞种是非常棒的选择。2、舞蹈需要感情，没有灵魂的舞蹈都只是行尸走肉，干巴巴的，自己挑的都会觉得丑，找到你的feel，魅力加倍。3、带上表情，表情跟随着音乐情感来，不是所有的舞蹈都是笑着的，有的音乐忧郁悲伤；有的音乐欢乐无比，需要你去找找乐感。4、不能急于求成，动作不断的练习，音乐不停地听，找到爆发点。5、找到发力点，弄清楚你动作的发力点，动作跳起来是要让自己舒服让看的人舒服。6、爵士舞象征着自由，却也是有规律可循。需要自己不断的尝试和创新，不拘泥于框框条条。

前往百度APP查看回答亲，您好，给您推荐以下几个:1:芭蕾舞:学习芭蕾的人都了解，芭蕾有专做的形体培训课程内容，能够帮助大家矫正身姿，提升腿部和腹部的力量。另一个，长期性训练芭蕾，能够给你平时站立、走动姿态格外不同寻常，有益于塑造气场。2:爵士舞:爵士舞是这项运用全身的舞蹈，能够提升练习者的柔韧性和灵活性。也有益于提高气场。3:拉丁舞:拉丁舞是融体育文化、艺术、舞蹈于一体化的一项新兴的体育运动。合乎现代生活的个性特点，这一舞蹈的特性就是说髋部动作很多,姿势幽美，有益于提高气场。4:踢踏舞:人们如今见到的踢踏舞，是西班牙吉格舞和西非舞的二种文化艺术融合，针对记忆力和满身协调性全是有益处的10:伦巴舞:伦巴的舞步婀娜多姿款摆,温柔缠绵,舞态柔媚,魅力无限。亲，希望我的答复您能够满意，麻烦亲给一个赞谢谢您！祝您天天开心?更多5条

前往百度APP查看回答女生适合学的舞蹈1、街舞，相信大家对于街舞都比较熟悉，如果女生去跳街舞的话，外表看上去非常时尚，而且运动强度也不是很难，还能让自己的动作变得更加协调，表现出满满的活力。2、民族舞，女生想要学习舞蹈的话，民族舞也是非常不错的选择，这种舞蹈有很多的形式，内容也是各式各样,非常值得去学习。3、爵士舞，爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈，这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。4、芭蕾舞，女生学习芭蕾舞也是不错的，可以让自己的韧性变得越来越强，同时也能让线条变得更加美丽，只要自己肯去学习，对身体会有许多的好处，而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。班格拉舞起源于印度，是在-些特定类型的音乐上表演的，在印度和英国的- -些地方很有名。传统上，班格拉舞更多地出现在放盛节，这种舞蹈在世界许多地方都很受欢迎。秧歌舞在亚洲的大部分地区和世界的- - -些地方都很有名,其起源于中国，舞蹈的动作包括身体到特定节奏的动作,在中国，人们以秧歌的形式跳舞，尤其是在春天。更多5条

一般女生大多数青睐于HipHop(嘻哈舞)、Jazz(爵士舞)、Raggae(雷鬼舞)，只要愿意去学下功夫去学，年龄、体重、高矮胖瘦都不是问题，最重要的是坚持和兴趣。Raggae和Jazz是走性感路线，跳HipHop很潇洒，比较容易上手，而且女生跳起来很酷!也许有些教练还会推荐Waacking(甩舞)，不过一般这个舞种的培训比较少，可遇不可求。学breaking的BGirl也有很多，不过大多数都是走style路线的，因为力量不够，不足以支撑powermove大招。女生学习街舞注意什么地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量(解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。女生适合学什么街舞1111.jpg这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型;踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。

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