根据我个人的经验，民族舞蹈学起来容易，跳好难。但是都快半个月了。你可以跳傣族舞和藏族舞。傣族人舞蹈能展现女生的美好身材。藏族舞蹈的一些动作对初学者来说很难。当然也有汉人舞蹈，但是汉人舞蹈更漂亮。综合推荐，还是戴舞蹈！观赏性强。推荐:在线视频教学《月光下的凤尾蕨》，简单版。
4、 民族舞有哪些种类问题1: 舞蹈有哪些种类？1 舞蹈的类型是根据舞蹈: 1的特征进行分类的。特长舞蹈古典舞芭蕾。2.现代舞(华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步、狐步舞)；三。时尚舞蹈迪斯科锐舞、街舞、芭芭拉、拉拉舞、热舞、劲舞按照舞蹈的表现形式分为:独舞、二人转、三人转、群舞、群舞、歌舞、音乐剧、舞剧等。
Xinjiang舞蹈:Xinjiang舞蹈活泼婉约，步伐轻盈灵巧，身体各部位的运用更加细致，尤其是手腕和舞蹈的变化极其丰富。秧歌民族舞蹈:汉族流行的一种明代秧歌舞蹈，主要以东北二人转的风格流传至今。其民族自然和风格都是最基本的民族文化。藏族舞蹈:云南藏区历来被誉为“歌舞的海洋”。在节日、庆典和重大集会期间，人们会盛装打扮，通宵跳舞。
5、 简单易学的 舞蹈有哪些适合的 舞蹈很多1，拉丁舞。原因如下:首先，拉丁舞在基本功上不同于其他舞蹈相对较低；其次，拉丁舞属于情感类舞蹈，成年人更能理解其风格，表达更准确舞蹈语言。2.民族舞蹈。原因:民族 舞蹈练习起来更轻松更容易。但是，你需要一些基本功。民族 舞蹈动作轻柔安全。受伤的几率比较低。学民族 舞蹈对于初学者来说是个不错的选择。简单街舞简单简单易学舞蹈有哪些3、街舞。
破局:熟练的街舞要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性。属于技巧性很强的运动舞蹈，所以最早受到国内青少年的喜爱。hip hop:舞蹈-1/类型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。他们都不需要更高的破发之类的技巧，但需要更多的协调性和舞蹈感，以及肢体的灵活性和控制力。
6、 民族舞基础教程:普米族民间 舞蹈概况搓草裹帘舞出鬼舞。普米族主要居住在滇西北的兰坪、丽江、永胜、未夕等县，少量分布在四川省的盐源、木里等县。在古代文献中，普米族被称为“西番”、“八支”，自称五花八门，有“普日米”、“培英米”、“平方米”、“皮米”、“派米”、“布”、“俄普”、“苏尔”、“多旭”、“布朗”等，其中所包含的大部分称谓对普米族还有许多其他称呼，如彝族的沃珠、傈僳族的六六帕、藏族的巴、纳西族的博、苗族的阿满如、汉族和白族的西番等。
普米语属于汉藏语系藏缅语族羌语支。各地方言差别不大，可以互通。普米族没有隶书，但在“汉规”(巫师)中，他们使用的是一种经过藏文改头换面的文字，俗称“汉规文”。普米族的族源是羌族、蒙古族和拉萨。根据本民族的传说和史料记载，普米族原是生活在青藏高原甘肃、青海一带的游牧部落，是羌族的后裔。东汉的白狼羌是今天普米族的祖先，生活在今天四川云南的金沙江流域。
7、 民族舞教程:撒拉族 舞蹈介绍勤劳勇敢的撒拉族人民历来善歌善舞。不管是婚礼当天，还是去市场，还是下班休息，他们总是载歌载舞。在长期的劳动生活中，他们用自己的聪明才智创造了一个美丽动人的“德格乃奥伊娜”(在撒拉族中，“德格乃”意为跳跃；“Oina”的意思是玩或行动)。这些舞蹈舞蹈和舞蹈简单虽然没有器乐伴奏，但却具有浓郁的乡土气息和鲜明的特色民族，深受撒拉族人民的喜爱。
表演时，两个人翻着羊皮大衣，一个在另一个前面，扮成骆驼，另外两个人，一个穿着长袍，裹着“达斯达”(箍巾)，牵着骆驼，背着驼背上钱包里的可兰经、水、土等东西。一个人扮成蒙古族，这个舞蹈是四个人表演的，动作主要是手和走。他们边跳边唱，向观众讲述祖先的漫漫征途，辛酸苦辣。万里东迁循化的历史。骆驼舞的情节和民间骆驼泉的传说一样。相较于《骆驼泉》，驼舞提供的史料直白准确，更具历史价值。
8、 民族舞入门:壮族的 舞蹈本文主要讲中国民族壮族的舞蹈舞蹈。壮族舞蹈起源于对狩猎的模仿，但往往与巫师赏赐神灵的活动密切相关。巫师们崇拜上帝时总是载歌载舞，享受上帝的赐福。最早记载的壮族华山壁画舞蹈其实是当时壮族先民对蛙神的一首颂歌。这种舞蹈的造型是两臂抬起，双肘张开，两腿成弓步蹲下。动作粗犷有力，赋有特色。它叫做青蛙舞。魏晋时期，仆从祭祀鬼神时，跳鬼舞，鼓励鬼神。宋代桂林、桂北等地有傩队，戴面具为神起舞。
龚师傅舞鬼脸弹，每个神一个，有30多个，每个神的动作和歌词都不一样。巫术舞蹈就是女巫耍把戏，跳舞，表演得好像被神灵附身一样，还有其他与拜神相关的舞蹈，比如铜鼓舞、春牛舞、新年舞等等。壮族民间其他舞蹈，多是模仿工运，据统计，表达劳动、热爱生活的有几十个舞蹈。舞蹈种类繁多，如:冲塘舞、钢管舞、蜜蜂鼓舞、茶事、水桶舞、绣球舞、钓虾舞、桃叶舞、斑鸠舞等。
