(2)深蹲:一、二、五个半深蹲，全深蹲，半趾压踵；踏步胸腰前侧下蹲，压腰，组合；小蛮腰洗横扭组合；各民族舞蹈组合:大踏步、卧点、扑步。(2)深蹲:一、二、五个半深蹲，全深蹲，半趾压踵；踏步胸腰前侧下蹲，压腰，组合；小蛮腰洗横扭组合；各民族舞蹈组合:大踏步、卧点、扑步。
民间舞的基本功一般以柔韧为主，结合力量训练，比如劈叉、降腰、前后轴，这些都是比较基础的动作，学民间舞的时候肯定会有的。民间舞有哪些基本功？1.民间舞基本功训练中的四转:点、弦翻身、踏步、探海翻身、刺翻身。民间舞基础训练解答:民间舞基础训练中的脚转、平转、简氏变换跳。其他:伸腿、开臀、勾脚、前后倒立、前轴、后、前轴面、后轮轴面、胸腰、弹跳腿、端腿、腋窝腿、十字叉、竖叉、前后卷、风火轮、腕花等。民族舞蹈基本功训练系列翻身跳:大跳(凌空跳)、小跳、中跳。
3、民族舞基本功动作
那要看你考什么学校了，还有舞蹈的类型。是要民族舞的基本动作还是平时的基础训练动作？古典民族舞蹈基本功训练很多，包括上下把手，地面，腿，腰，肩，体韵。16个民族舞蹈基本动作，自学民族舞蹈基本功。转:双脚转，水平转，四个位置转，头保持甩动:点击，string 翻身，踏步 翻身，探海翻身，stab。握手、摇肩、笑肩、倒踢、侧举、冲向平原、行走、卧鱼、探海、压腿、踢大、踢小、拉腿、断臂、弯腰、弯腰、大转圈、伸腿、伸腿、勾脚、前后站立、前轴、后前。
5、 舞蹈基础训练基本功是什么?
舞蹈基础训练的基本技能如下:1 .向上的动作有:擦地、转圈、下蹲、下蹲(单腿下蹲)、大踢、小踢、控制、压腿(空中踢)、下叉。(1)擦地板:一、五、前后；钩、腿劳损、深蹲组合；前后摇摆，左右移动；争位置，转头压脚组合；并行五位数组合。(2)深蹲:一、二、五个半深蹲，全深蹲，半趾压踵；踏步胸腰前侧下蹲，压腰，组合；小蛮腰洗横扭组合；各民族舞蹈组合:大踏步、卧点、扑步。
