2.呼吸:要求:吸气时，腹肌处于良性紧张状态，既不向内收紧，也不向外突出，同时胸腔向两侧扩张，胸部运动肌吸气幅度不宜过大；呼气时，小腹仍保持良性收紧,气是中国传统文化中的一个精华范畴,以主干为核心的一个重要特征,同时，练习者做出的舞蹈动作更加标准、规范；舞蹈感觉更到位,舞蹈同样是中国的传统文化，文化之间也有相通之处，所以古典的体韵需要很大的气息,各种舞蹈在规格和要求上的特殊性。
1、气息在 舞蹈身韵中的 重要性
气是中国传统文化中的一个精华范畴。讲究气，或者说气场，从太极开始。舞蹈同样是中国的传统文化，文化之间也有相通之处，所以古典的体韵需要很大的气息。做身韵是为了形成气场，电影里经常提到的任杜尔麦。身韵中的气场是循环的，身体跟着气劲走。气是行动的根本和灵魂。没有呼吸，就没有身韵，只有空壳的动作。如何利用好气息，是身韵研究的范畴。
2、古典舞基训的特点, 呼吸的要求和作用
1。古典舞基础训练的特点:1，外观特征:除了直立之外，扭转、倾斜、园艺等外观特征是区别于其他训练的外在特征。以主干为核心的一个重要特征，各种舞蹈在规格和要求上的特殊性。2.素质能力特点:要求头、颈、肩、胸、腰、臀、下肢、上肢有很大的摆动幅度，不仅要求开软，还要求力量，3.古典舞的发力方法和运动意识的特点:以腰为轴，以臀为基础，以脚为跟。4.古典舞的连接特征:平圆、竖圆、*圆，8字圈是各种转换连接中不可避免的过程。2.呼吸:要求:吸气时，腹肌处于良性紧张状态，既不向内收紧，也不向外突出，同时胸腔向两侧扩张，胸部运动肌吸气幅度不宜过大；呼气时，小腹仍保持良性收紧，只有这样，身体表现才能始终处于自然可控的状态。作用:有助于锻炼出符合标准的身材，杜绝因呼吸方法不正确而导致的凸腹、挺胸、憋气等不良习惯，同时，练习者做出的舞蹈动作更加标准、规范；舞蹈感觉更到。
