形体舞是学什么，女孩练形体学什么舞蹈

本文目录一览

1，女孩练形体学什么舞蹈
2，没有舞蹈基础的人适合学什么舞蹈形体舞蹈是什么样的
3，大学体育形体课是干嘛的呀
4，业余高中生形体课都要教什么最好有过程
5，学形体舞对身体有什么好处形体舞都是女生在学吗
6，女生练形体适合学什么舞蹈

1，女孩练形体学什么舞蹈

瑜伽，就是苦，你知道的

瑜伽或者芭蕾

女孩练形体学什么舞蹈

2，没有舞蹈基础的人适合学什么舞蹈形体舞蹈是什么样的

没有基础也可以学舞蹈，形体舞蹈就是把多种舞蹈元素融合在一起的形体训练方式，不同的老师教授的方法是不一样的，也会根据你的个人程度来安排教学

没有舞蹈基础的人适合学什么舞蹈形体舞蹈是什么样的

3，大学体育形体课是干嘛的呀

不完全是的，主要是就是练习柔韧性，学一些舞蹈，球操，体操之类的，不会很难的，但是也会涉及一些体育基本练习比如跑步跳远什么的对于女孩子来说还是学一学比较好，有助于气质的养成

大学体育形体课是干嘛的呀

4，业余高中生形体课都要教什么最好有过程

可以教一些把杆的小组合，像擦地什么的，把下的不太适合，他们没有基础，重心不容易控制。一些民族舞也可以呀，只要好学就行了

有没有基础无所谓，总比社会上成人班的老阿姨强吧？把上和中间的都可以，地面练习也可以。什么叫太难的？大不了就是不要求腿踢到多高控到多高，其它完全按照基训教也没问题，反正又不必上足尖。民族舞请慎重，他们可能不喜欢，觉得土。

5，学形体舞对身体有什么好处形体舞都是女生在学吗

男的也可以学啊。南京舞尚部落的形体舞老师就是男的哦，很给力。

鉴赏美形体训练过程是一种动态美的行为艺术培养过程,使动作美达到和谐。但是气质和你的阅历和社会角色社会地位有关、美的语言等为内容。男生也可以学,但是气质并不是但靠外在是由内而外的,引导人们注重自我美的塑造,培养正确的审美观念和感受美.形体课是修外型。只是女生更注重身材.在形体训练的过程中,同时也是一种美的教育过程、美的动作，注重气质的培养，让人们逐渐感到身心的合一、美的形体.最起嘛能保持并完善形体．形体舞不一定都是女生在学、创造美的能力.形体训练中的美育是以美的音乐，所以学形体舞的女生偏多.不过上形体对身体很好.有条件就多修、统一

形体训练过程是一种动态美的行为艺术培养过程,同时也是一种美的教育过程.形体训练中的美育是以美的音乐、美的形体、美的动作、美的语言等为内容,培养正确的审美观念和感受美、鉴赏美、创造美的能力,引导人们注重自我美的塑造,使动作美达到和谐、统一.在形体训练的过程中，让人们逐渐感到身心的合一，注重气质的培养。但是气质和你的阅历和社会角色社会地位有关.形体课是修外型,但是气质并不是但靠外在是由内而外的.不过上形体对身体很好.有条件就多修.最起嘛能保持并完善形体．

6，女生练形体适合学什么舞蹈

女生适合学的舞蹈：1、街舞，相信大家对于街舞都比较熟悉，如果女生去跳街舞的话，外表看上去非常时尚，而且运动强度也不是很难，还能让自己的动作变得更加协调，表现出满满的活力。 2、民族舞，女生想要学习舞蹈的话，民族舞也是非常不错的选择，这种舞蹈有很多的形式，内容也是各式各样，非常值得去学习。 3、爵士舞，爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈，这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。4、芭蕾舞，女生学习芭蕾舞也是不错的，可以让自己的韧性变得越来越强，同时也能让线条变得更加美丽，只要自己肯去学习，对身体会有许多的好处，而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。扩展资料：舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。参考资料：百度百科-舞蹈（表演艺术）

选形体舞，形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用。形体是指人体的外在表现,它市一门艺术，人体只有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。　　形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合，所谓形体修塑就是伴随音乐(一般以舒缓优美，但有时也用一些节奏感强、欢快或起伏较大的音乐)做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。　　舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养气质，会给人一种高雅，舒服，很有活力的感觉。

女生学传统舞蹈比较需要柔韧性和心灵的敏感细腻，流行舞则需要一点爆发力和热情，再结合自己性格也就不难选择了。　　传统类适合女生的：芭蕾、拉丁（优雅、矫捷，但学过之后会觉得，不想一开始想象的那么性感）、民族（南方民族舞大多适合女生，比如傣族舞的“三道弯”）、现代舞（名字叫现代舞，并不是说动作很时尚前卫的意思，而是指意识上激进，需要女人的极度敏感的心和狂放不羁的性格；技法偏传统，但不拘一格，就是说需要融会贯通很多舞种…）流行类适合女生的：爵士（性感、优雅、力度，综合展示女人可以拥有的一切魅力）雷鬼（原始、激情）肚皮舞（妩媚妖娆诱惑）

其实也不是说跳那个舞比较好，要针对具体的人，具体的风格。比如说刘诗诗，她跳古典脱俗芭蕾舞孙俪跳的是脱俗高雅的民族舞。（孙俪也喜欢芭蕾）小S跳的是动感十足的国标舞。而蔡依林的专辑里大多是性感有张力的爵士舞。所以说，要看本人具体是什么气质，才能决定适合什么舞。我本人比较倾向于近年来比较流行的爵士。有多种类型、sexy的，power的、抒情的。都不错。

我从小学习舞蹈的。中国舞基本功很难，需要长期坚持，但是对型体是最有帮助的，如：增高、瘦腿、收腹、束腰、正背……但是就是很难哦，要坚持哈！拉丁：容易学，但是我感觉对型体没有特别大的帮助，我的型体一直靠中国舞保持的，断了中国舞后感觉拉丁对型体没有什么作用。不过拉丁消耗能量哦。瑜伽：对减肥很有帮助。对型体的塑造也很有效果，但就是需要太多的讲究，如：晚上5点吃饭，然后练瑜伽（这是最好的时间）练完后可以喝水，不能进食……反正所有的舞蹈都要坚持才能有好身材！加油、希望采纳答案。谢谢