舞蹈的等山步怎么走，舞蹈登山步怎么走

本文目录一览

1，舞蹈登山步怎么走
2，春英广场舞登山步登山不一直学不会
3，登山步的要点是什么
4，舞蹈里的登山步怎样走跳舞时学走登山步有什么技巧
5，登山步怎么练呢
6，什么是登山步

1，舞蹈登山步怎么走

正步·两个脚像走路一样· 只抬脚后跟· 脚掌始终和地面发生关系·

重心在后脚跟。

舞蹈登山步怎么走

2，春英广场舞登山步登山不一直学不会

登山步最好是面对面的教就容易学，我就简单的打字比如：登山步就像上梯子，左脚尖落地下时、右脚尖起、右脚尖落地下时、左脚尖起、、、、、、就这么循环走登山步。

不明白啊 = =！

春英广场舞登山步登山不一直学不会

3，登山步的要点是什么

其实很简单,先分解动作,一个脚一个脚的做,脚尖/脚掌/脚跟,注意控制到脚跟后换脚,同样的脚尖""",这个动作主要是感觉,只可意会不可言传

脚要一节一节的踮起走，跟断节一样用脚尖先点地再睬下去，很多舞蹈资料里面都有这个步子，楼主可以借鉴类似的舞蹈进行操作"

登山步的要点是什么

4，舞蹈里的登山步怎样走跳舞时学走登山步有什么技巧

“登山步”的要领其实不难，左右两脚的着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来，看起来软绵绵的动作其实很费劲，两个小腿特别受力。【具体做法】两条腿交替做有弹性的一弯一直的动作，记住腿一定要有弹性，左腿弯时(脚后跟离地)右腿必直，右腿弯时(脚后跟离地)左腿必直，动作要快。1.可原地做该动作.2.可前进做该动作.3.可后退做该动作.4.可左右横向走做该动作.

5，登山步怎么练呢

“登山步”的要领其实不难，左右两脚的着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来，看起来软绵绵的动作其实很费劲，两个小腿特别受力。如果练了第二天觉得小腿肚子酸痛的话那动作就对了。

爱我就把我来最求.也是登山步

是登山步学起来确实难感觉做对了照镜子一看其实不好看可能是不熟练慢慢来吧

不懂什么叫登山步看不出来

这个问题也困扰着我。

6，什么是登山步

“登山步”又叫"登上步"，是霹雳舞、迪斯科、街舞、拉丁舞等舞蹈的基本舞步之一，顾名思义，模仿登山，把人们登山的步子进行艺术加工，使之舞蹈化，进而运用到舞蹈中。主要通过脚蹬地后产生的反弹力屈膝高抬大腿,连续有节奏、有弹性的蹬踏,配合上肢和躯干动作，形成登山状态时的身形。　　跳登山步时是两脚急速轮换，运用胯步摆动，带动左右两脚，而着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来，看起来软绵绵的动作其实很费劲，两个小腿特别受力。

高度？你预计花的时间？你的身体情况？，你的问题好纠结，一般的山，也有高度的是吧不需要器具，也就是这山是不算太陡的，也没有太多的险恶的路段，一般的话，我猜1000以下吧准备装备的话，一个小包，里面500 ml的水，一块巧克力，一块牛肉棒，就差不多了。喝水，记得一定要小口，茗一口，润下喉咙，继续走吧。因为大口和小口的解渴效果是一样的，差别在你感觉上，喝多些，你当时很爽，，后面会悲剧的。。。。。行进的途中不要刻意的最求速度，主要步伐的节奏跟呼吸的节奏调节好，不要一下子快，一下子慢，这样很耗能的上坡的时候身体略微前倾，脚的话，一点点的外八字，不然大腿很容易抽筋的（ps这是一天延山脊线走出来的悲剧得到的教训），下坡后倾，或者侧走暂时想到那么多，有其他的问题，具体问题再分析吧