弹跳四交谊基本舞蹈动作-2交谊舞蹈又称交谊舞、舞会、交际舞，是一种极其优雅的表达感情、陶冶人心情操、培养人的能力和修养的方式舞蹈。下面是我给你整理的四跳交谊基本舞蹈动作视频的内容，希望对你有帮助！跳四交谊基本舞蹈动作视频快速学习交谊跳舞的方法1，在会跳舞的朋友中找个伴交谊让他教你，带你去跳舞，来回几次就好了。
交谊跳舞要练的基本步骤如下:1。抬头:跳舞中途看脚可以理解，但是很多人的整个音乐从头到尾都很低沉，看起来很不自信，不好看。抬头挺胸，直视前方，找准前方的目标，用眼睛看着目标，这样不仅看起来很棒，还能让你的行走路线更稳。2.在你开始学习精彩的花步之前，请增加你的稳定性:穿舞鞋的感觉和普通鞋有点不一样。当你开始穿舞鞋时，你会不稳定，这是正常的。在这种情况下，追求一些花步显然会事半功倍。
起源于欧洲，在古代民间舞蹈的基础上演变而来。自16、17世纪以来，交谊舞蹈成为欧洲各国普遍的社会活动，因此被誉为“世界语言”。20世纪20年代以后，交谊舞蹈风靡全球，因此也被称为“国际舞蹈”。交谊舞蹈早在1924年就传入中国几个主要城市和通商口岸。
3、 交谊舞慢四步舞基本步法教学
交谊慢四步舞的基本步法教学方法有站姿、前一步和后一步、左右转身、拉姿和行军姿势。1.站姿:分为初始站姿和正式站姿两种，都是以两脚并拢站立的基本站姿为基础。2.向前一步，向后一步:奇数步向前，偶数步向后。具体步法是以左脚为起始站位，左脚向前迈，然后将右脚推至左脚前方，再以右脚为起始站位，右脚向后迈，再将左脚推回右脚后方。
4、拉姿:一个重要的慢四步技术动作，可以突出跳跃感。具体步法是将一条腿推回对方脚踝，另一条腿向前推，使下一个舞步成为可能。5.走路姿势:又称踏步姿势。指向前方，迈开一条腿后，脚后跟尽量贴近地面，前脚中部继续向前迈一步，直到回到基本站姿。交谊慢四步舞的特点1。气息:缓慢的四步舞舞蹈节奏相对缓慢，呼吸与音乐的脉动有机结合，给人一种悠闲而有节奏的感觉。
