1。蒙古基本动作舞蹈 1。手部基本动作:四指伸直并拢，大指张开呈虎口状。基本手型包括掌形、空心拳、握鞭手和勒绳手。基本手位:有很多手位，如叉腰手、提臀手、压胸手、端手、勒手等。2、手臂软臂的动作:在交替的波浪式运动中，手臂遵循从肩部、大臂、肘部、前臂、手腕最后到指尖的运动路线。手软:抬腕下压，手肘微抬。再次抬压手腕时，指尖会微微转动，双臂连续沿体侧平行于肩部展开，保持抬压手腕、撑肘、卷缩至指尖的动作路线。
肩膀快速交替，左肩向前，右肩向后。软肩:双手拇指按压手腕和臀部，右肩向前，左肩向后。耸肩:双手拇指压住手腕和臀部，肩膀自然下垂。快速抬起右肩，然后快速向下压。抖断肩:双手拇指击打手腕和臀部，肩部自然下垂，肩胛骨发力带动肩部快速来回抖动。二、扩大知识面，蒙古族民间舞蹈的种类1。碗舞，一般是女性独舞，有古典舞蹈风格。
5、少儿 舞蹈入门: 蒙古族 舞蹈相关介绍这个《儿童舞蹈简介:蒙古族 舞蹈相关简介》是为大家整理的，希望对你有所帮助。以下信息仅供参考！蒙古族是一个能歌善舞的民族，蒙古族人们善于运用舞蹈表达了牧羊人的生活，生动地表达了他们美好的感情。蒙古族 舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，词汇新颖，风格独特。学会练习-2 舞蹈不仅可以轻松掌握蒙古语的风格、韵律特征和技巧舞蹈，还可以提高其表现力和观察能力。
民谣蒙古族-3/在兴安地区流传的主要有以下几种:(1)杯舞。碗舞一般是女性独舞，有古典舞蹈风格。舞者手持双杯，头上顶着瓷碗。伴随着音乐，根据杯子的跳动节奏，她们的手臂不断地伸展和屈曲，身体向前或向后移动，意在表现蒙古族女性端庄娴静、柔和坚定的气质。(2)筷子舞。筷子舞以肩部动作著称，一般由男性表演。舞者右手持筷，不时击打手、腿、肩、脚等部位，有时击打地面(或桌子)。
6、 中班 教案作为一名优秀的人民教师，编教案是必不可少的，是保证教学成功、提高教学质量的基本条件。那么写教案，应该注意哪些问题呢？以下是我整理的中班 教案5。欢迎大家借鉴和参考。希望对你有帮助。中班 教案 1活动目标:1。了解电话号码的作用，体验号码给生活带来的便利和乐趣。2.复习9以内的数字和计数。4.培养孩子的比较判断能力。
活动准备:1。经验准备:能看懂家里电话和家人手机号码，知道常用的特殊电话号码，2、材料准备:09套数字卡、浆糊、白纸手；一张“翻译数字”的游戏地图。活动流程:1，看图翻译电话号码。(1)我们明天要开运动会，想邀请兔子、猪、大象参加，请想办法通知他们。老师:你真会动脑筋，想了很多办法，那么，最好的办法是什么呢。
