2.动作协调:舞蹈它需要全身各部分的协调。通过音乐和舞蹈动作的和谐，可以达到动作协调训练，让孩子更有节奏感。3、肢体柔韧性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等。，孩子的柔韧性和灵活性都不错。4.锻炼毅力:从基本功开始训练，可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。
5、北舞 考级里有站下腰的动作吗?没错，北武有个站下来的动作考级。其中北舞中国舞在考级，12级题有两个动作，弯身是站在原地，双手抱腿的动作。以上信息仅供参考，具体动作规范和技巧建议咨询专业人士。根据北舞中国舞考级信息内容，北舞中国舞在考级中排名第12位，最重要的等级题目是转腰和弯腰，其中弯腰是指原地蹲下，双手抱住小腿的动作，所以可用。
6、谁有中国舞等级考试(北舞中国舞蹈水平考级班一级学员试题一、走位、与音乐反应(曲1)地面1、扩指1、弯腰、压腿的中足1、转腰前的头部1、摆臂1、跳跃2、走位2、音乐反应1。转腰、双吸腿、脚位和头部的运动、摆臂、平步、北京舞蹈大学中国舞蹈考级委员会、2008年1月中国舞蹈水平考级班、二级学生试题A、走位和敬礼、音乐反应(曲
手腕周围的动作、头、蛙跳步、鸡走步、模仿与想象b、走位与敬礼、音乐反应(宋2)手在地上的位置、勾伸脚、提腰、松腰、中间开腿、推指、⒏⒐⒐⒑⒑⒒模仿与想象北京舞蹈大学中国舞蹈考级委2008年1月中国舞蹈水平考级班三级学员试题a、吸、跃起与音乐反应(曲艺)地。⒊⒊⒊⒌⒌⒌⒍ ⒍ ⒎⒏ ⒏⒘⒐ ⒐ ⒑⒑⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒ ⒒
7、中国舞一级 考级内容是什么?中国舞蹈一级考级内容:1。舞蹈知识(1)身体朝向:上下左右。(2)人体部位名称:头、胸、臂、腿。(3)手型:手掌和手指。(4)手脚:基本位置。(5)音乐节奏训练:2/4节奏、中速、慢速。2、基本功训练(1)地面:坐姿、头部动作、肩部动作、勾脚、抱腿、前腿压、断臂、压腿、弯腰。(2)中间:站姿，叉腰，手臂基本姿势，半蹲，抬脚，递进走，平步，跳跃，慢跑。
8、 舞蹈等级考试几级是什么 舞蹈?组织不要求不同的年龄组。中国舞蹈家协的要求考级年龄要求是:初一4岁以上，初二5岁以上，年龄随着年级的增加依次增加，达到初八11至12岁以上，初九13至14岁以上，初十15至17岁以上。北舞的要求和这个差不多，只是考的水平高了三级。“中国舞蹈”是中国古典舞、中国民间舞、民间舞蹈的统称，细分前也用于指代中国相关学科舞蹈等。
改革开放后，芭蕾舞开始从俄罗斯传入中国，中国舞蹈是将芭蕾舞的训练体系与中国武术、传统戏曲和民间杂技相结合而成的。中国舞蹈具有我国的民族特色，翻身是中国舞蹈的民族技能，在跳舞的过程中，呈现出:扭动、倾斜、转动、闪烁、展开、翱翔、移动。舞蹈是一项有益于身心健康，增强体质，使性格开朗，身体柔软，全面刺激肌肉的活动，舞蹈对肌肉的刺激是全面综合的，其动作兼顾头、颈、胸、腿、臀等部位。
