华尔兹又称圆舞曲，是自娱自乐的一种形式舞蹈，是交谊舞中最早的自娱自乐舞蹈形式，具有非常强大的生命力,圆舞曲按快慢分为两种后，人们把快圆舞曲称为维也纳圆舞曲，而不是由维也纳圆舞曲演变而来的带“维也纳”字样的慢圆舞曲,三步舞的步法包括向前一步、向后一步、四向步转换，又可分为男步和女步。
1、古典舞平圆立圆*圆怎么练,有视频吗
2水平抬起手，与地面平行，然后旋转。此时，它是一个扁平的圆。双手上下，成一条直线，垂直于地面，旋转，这是一个垂直的圆。一般先练平圆比较容易，再练竖圆。对于直立的练习，首先要锻炼腰部。你必须垂直旋转扭动你的腰部。每次练竖圈前都要热身，扭动腰部肌肉，防止腰部闪圈。*一般是手臂动作。流行的说法是整个手臂在空中写一个8字。当然，最快的方法是找老师亲自授课。
2、古典舞中的云步怎么走?、???
准备外*步，左脚用脚掌向右踩地，左脚用脚跟向右踩地，形成内*步；继续交替，左脚跟右脚踩，右手掌踩开，回到外侧位置。保持向右连续行走，保持身体平稳不穿起伏，像云一样在空中飘来飘去，水平平稳移动，称为云步，主要练习脚掌与脚跟交替同步的协调性。
3、中三步舞基本步有哪些?三步舞的步法包括向前一步、向后一步、四向步转换，又可分为男步和女步。在向前一步的第一拍中，左脚向前，然后右脚向前，然后左脚向右脚移动，在第二拍中，右脚向后，左脚向后，右脚向左脚移动，四向转换是左脚向前弧线后左转90度，然后右脚跟随，左脚向左脚移动。接下来右脚向后弧线，身体左转90度，左脚跟随，右脚与左脚融合，然后重复这两个方向的转换，女子步的第一拍是跳跃时，右脚后退，左脚后退，右脚加入左脚。华尔兹又称圆舞曲，是自娱自乐的一种形式舞蹈，是交谊舞中最早的自娱自乐舞蹈形式，具有非常强大的生命力，华尔兹这个名字抓住了华尔兹动作的基本要素。圆舞曲按快慢分为两种后，人们把快圆舞曲称为维也纳圆舞曲，而不是由维也纳圆舞曲演变而来的带“维也纳”字样的慢圆舞曲，华尔兹作为一种三步舞，基本步法是一步一拍，每小节三步三拍，但也有一些特定的一小节二四步的步法。
