舞蹈动作名称大全，各种舞蹈基本动作介绍

本文目录一览

1，各种舞蹈基本动作介绍
2，中国舞技巧动作名称及图解
3，基本舞姿名称都叫什么
4，舞蹈入门20个基本动作
5，所有舞蹈名称
6，舞蹈的基础功都有哪些名称
7，幼儿舞蹈动作有哪些
8，舞蹈的所有基本动作有什么
9，各类舞蹈名称的介绍
10，拉丁舞恰恰的舞步的名称

1，各种舞蹈基本动作介绍

http://wenku.baidu.com/view/1b5f554afe4733687e21aa43.html

各种舞蹈基本动作介绍

2，中国舞技巧动作名称及图解

中国舞技巧动作名称及图解如下：1级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2级（5－6岁）：行走敬称、音乐反射、手位、钩伸、提腰、松腰、侧开腿、推、扭、头动、半蹲、跳蛙、走鸡、游戏、模仿、想象。3级（6－7岁）：吸收跳步和敬礼、音乐反射、波、弓、钩伸脚、吸伸腿、吸腿、手、松肩、半蹲、重脚走、鸭走、跳走、步走、模仿想像。4级（7－9岁）：二拍舞、三拍舞、单手位、挥手、交叉压身、张开嘴、前提、后提、抱腿、压腿、前踢、后踢、脚位、断步、断臂、小舞、打节拍练习、藏舞、东北秧歌、尾动作。中国舞的基本动作要素中国舞在人体形态上强调“拧、倾、圆、曲，仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美。从出土的墓俑和敦煌壁画中不难看出这一点是由古至今一脉相承而不断发展演变的。如秦汉舞俑的“塌腰蹶臀”、“翘袖折腰”、唐代的“三道弯”、戏曲舞蹈中的“子午相”“阴阳面”“拧麻花”，中国民间舞的“辗、拧、转、韧”等无一不贯穿着人体的“拧、倾、圆、曲”之美。

中国舞技巧动作名称及图解

3，基本舞姿名称都叫什么

hip-hop，jazz，肚皮舞或者是现代舞都有这种动作。这个动作没有说是那种舞特有的动作。

一压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧....

基本舞姿名称都叫什么

4，舞蹈入门20个基本动作

舞蹈入门20个基本动作有步伐/步法、转体、弯腰、伸展、张开、扭动等。1、步伐/步法：基本行走的姿势和方式。2、转体：身体以中心为轴进行旋转。3、弯腰：身体向前或侧面弯曲。4、伸展：身体或四肢的伸展和延伸。5、张开：四肢或身体的展开或打开。6、扭动：上身或下身以旋转或扭动的方式移动。7、抬腿：将一条或两条腿抬起到特定的高度。8、跨步：脚跨过另一只脚或行走方向改变。9、跳跃：用脚蹬地从地面弹起。10、摇摆：上身或下身以左右或前后摆动。11、扭腰：围绕腰部轴心左右旋转。12、摆臂：以各种方式摆动手臂。13、跳跃分开双腿：跳跃时分开双腿在空中创造动态形态。14、旋转：用脚或身体进行360度旋转。15、齐步走：一步一脚同时踏地向前行走16、鞠躬：身体向前倾斜，通常伴随手臂的动作。17、拍手：两手掌相互拍击在一起，可以进行各种节奏的拍打。18、抛物线：手臂或腿部做抛物线形状的挥动动作。19、隔腿：脚一前一后，形成正面隔腿动作。20、摇摆臀部：臀部左右摆动或扭动。舞蹈入门注意事项1、寻找合适的舞蹈课程或教练：选择一位经验丰富、教学方法适合你的舞蹈教练或参加专门的舞蹈课程。他们能够提供正确的指导和技巧，帮助你建立正确的基础动作和姿势。2、建立良好的身体姿势和核心力量：身体姿势的正确性对于舞蹈非常重要，因此要注意保持挺胸抬头，收腹腰瘦，保持均衡的站立姿势。同时，通过核心锻炼来增强腹部、背部和臀部的力量，以帮助你保持平衡和稳定。3、温暖身体：在进行舞蹈练习之前，进行适当的热身运动以准备身体。这将有助于预防受伤，并使肌肉更灵活。4、注重正确的呼吸和节奏感：舞蹈需要正确的呼吸技巧，辅以音乐的节奏感。练习深呼吸并与音乐配合，以平稳而节奏感强的方式进行动作。5、反复练习和复习基础动作：打好基础非常重要，因此练习和复习基础动作是必不可少的。通过反复练习，逐渐掌握每个动作的正确姿势、力量和协调性。

5，所有舞蹈名称

hio-hop爵士,newjazz(爵士算是百搭..可以和很多舞蹈融合)poppin,wave,locking,breaking,house(这个也很少,一般独舞才会偶尔出现,神起正反合开头那段就有这个元素,其余全是爵士成分)一般还是poppin和wave比较多些~locking一般是那些跳多元素舞蹈的dancer都会加的元素~不过一般都加少些动作~因为locking看久了会腻~breaking允浩也会少跳些~允浩的舞还是以爵士舞为主(韩国大多艺人的舞蹈70%都含有爵士~其中会加poppin等等,这就是为什么韩国艺人跳舞显得好看的原因之一!)虽然很多人都会说允浩跳得是hip-hop舞种~不过懂得人会看出来~允浩的舞很有种~甚至有些都是没学过的~允浩自己在sk中就说过,一个舞者可以在一个音乐里跳出任何元素的舞种，才是最成功的~可以说这方面允浩很成功~，至于很多人乱bs允浩说跳得什么玩意~（还是有不少的）只能说你们只单单学一种舞蹈了~所以是体会不到的~允浩小学1年级就开始学舞~华尔兹，国标这些允浩也学过，而且都学的很好~

望岳(杜甫)

6，舞蹈的基础功都有哪些名称

1、劈叉劈叉为柔韧性训练的高级阶段，分为横劈腿和竖劈腿两种方法。竖劈腿：腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿前后分开至一条线坐于地下为合格。横劈叉：腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。2、压腿压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。3、踢后腿双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头,胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。4、下腰双脚打开至肩宽,双臂向上伸直，五指打开，手心朝前，下腰时,上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷，下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直。眼睛看脚后跟，结束后注意做回腰练习：双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来，教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。5、劈腿左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰，有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。左脚在前的竖叉不动。身体向右转的同时变胯，变为横叉，双脚背不要趴倒在地面，上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟，横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉，重复动作。扩展资料：一、专业舞蹈1、古典舞：古典舞是在民族民间传bai统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。2、芭蕾舞：芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。3、民族舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。4、民间舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。5、现代舞：是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。6、踢踏舞：踢踏舞(英文：tap dance)有拍打敲击的意思，是现代舞蹈风格的一种。7、爵士舞：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸。二、国际标准交谊舞1、拉丁舞：拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。2、摩登舞：摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹。参考资料：百度百科-舞蹈参考资料：百度百科-舞蹈基本功训练教程

7，幼儿舞蹈动作有哪些

⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童） ②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、 ③指型：单指、剑指、 ⑵基本脚型勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。 ⑶基本手位山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、 ⑷基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步 3、芭蕾舞基本手形、手位、脚位 ⑴芭蕾舞基本手型 ⑵芭蕾舞基本手位：一、二、三、四、五、六、七位 ⑶芭蕾舞基本脚位：一、二、三、四、五位 4、中国古典舞手臂的基本姿态和动作 ⑴手臂的基本姿态：单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟 ⑵手臂的基本动作 ①单手基本动作：撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌 ②双手配合动作：晃手、摇臂、云手、小五花、盘手二舞蹈基本动作、技能训练 1、身体各部位中间活动训练地面练习：勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等 2、把上基本动作训练 ⑴擦地勾绷脚练习 ⑵蹲的练习 ⑶小踢腿 ⑷腰的练习 ⑸吸撩腿的练习 ⑹控制练习 ⑺压腿、耗腿、大踢腿三舞蹈基本技能的介绍与训练 1、转的练习 2、跳跃的练习 3、翻身的练习

素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。

可以根据你的舞蹈特色教给小朋友一些简单的舞蹈动作，小朋友只要能表现得好，很多正规的舞蹈动作加以简化都能让小朋友去跳的~！不要太多，这样小朋友会乱的，有这几点就能做好幼儿的舞蹈教育了

8，舞蹈的所有基本动作有什么

弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向。一、Plie（弯曲）Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。注意事项执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。1、Demi Plie（一半、弯曲）　舞蹈动作膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的Demi Plie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的Demi Plie不可能成为一个好的芭蕾舞者。2、Grand Plie（大、深、弯曲）　舞蹈动作膝盖完全弯曲到大腿接近水平线的位置，身体保持在正上方，第一、第四、第五这几个位置的Grand Plie脚跟会被动且自然上升而离地，第二位置Grand Plie的脚跟不提起且平踩在地面。Grand Plie的目的在于增加和延伸踝关节、膝关节及股关节的柔软度和张力。二、Battement Tendu（靠合、延伸）活动脚和支撑脚有靠合的动作，我们大都会加上Battement，分为Grand Battement（大靠合）和Petit Battement（小靠合）。Tendu是延伸、拉长、伸张的意思。舞蹈动作将活动脚在地板上滑行，往外到一个延伸、拉长的脚尖点地位置，可以向前、旁、后，脚尖不可离地，再用同样的方法擦地板回到本来的位置，可以是从第一、第五位置出发。1、Battement Tendu Releve（上升）或称Battement Tendu Double（复数）舞蹈动作活动脚作Battement Tendu往外延伸到点地的位置，再重新提起脚跟变成Battement Tendu点地的位置，然后再回到原来的第一或第五位置。2、Battement Tendu With Demi Plie舞蹈动作执行Battement Tendu回来的同时作一个Demi Plie。三、Battement Tendu Degage（意大利学校说法）Battement Tendu Jete（法国学校说法）Battement Tendu Glissade（俄国学校说法）这三种说法基本上是同一个动作，但是要仔细区分的话，区别如下：1、Battement Tendu Degage（解脱、离开）舞蹈动作活动脚往外延伸至离开地面几英吋的地方。2、Battement Tendu Jete（投、掷）舞蹈动作同样的执行动作，但活动脚离地较高，约45度的地方。3、Battement Tendu Glissade（滑行）舞蹈动作同样的执行动作，活动脚只是离开地板一点点的地方。大体上这三种说法是同一个动作，都是活动脚擦地经过Battement Tendu而离地，动作质地于出去的时候需要快速、敏捷，推地板很快的到达外面并延伸，回来时用力压地板。四、Rond De Jambe A Terre（脚在地面画圆）这个动作应该注意的地方是活动脚往外延伸的画圈必须尽可能的大，支撑脚和股盘必须固定，不可以因为活动脚往外画圈而使固定的一边晃动，尤其是股盘不可前倾或后仰。1、Grand Rond De Jambe A Terre En Dehor舞蹈动作活动脚执行Battement Tendu往前，经过旁边再绕到后面，然后回到第一位置。2、Grand Rond De Jambe A Terre En Dedan舞蹈动作活动脚执行Battement Tendu往后，经过旁边再绕到前面，然后回到第一位置。3、Demi Rond De Jambe A Terre En Dehor舞蹈动作活动脚执行Battement Tendu往前，绕到旁边，然后回到第一位置。4、Demi Rond De Jambe A Terre En Dedan舞蹈动作活动脚执行Battement Tendu往后，绕到旁边，然后回到第一位置。五、Battement Frappe（打击）舞蹈动作活动脚从Sur Le Cou De Pied（靠在脚脖子上）的位置使脚背有力、快速地往外打并延伸出去（向前、向旁或向后），可以到达地面或空中，此项动作是用来训练脚背往外推的力气。六、Battement Fondu（溶解、溶化）此项动作的目的在促进支撑腿和活动腿同时工作的协调性，因为也是属于弯动作，为了教学的方便，两腿的弯曲称为Plie，单脚的弯曲称为Fondu。七、Rond De Jambe En Lair（空中画圆）舞蹈动作动作的执行与Rond De Jambe A Terre相同，但是活动腿在空中执行动作。然后两腿同时伸直，活动腿向外延伸并远离躯干到达地面或空中。八、Battement Releve Lent（上升、慢慢的）舞蹈动作活动脚执行Battement Tendu（往前、旁、后）慢慢地离开地面。九、Battement Retire（抽起、拔起）舞蹈动作活动脚脚尖沿着支撑腿往上拔起到达支撑腿膝盖的前、或旁、或后。十、Port De Bras（手的运行）舞蹈动作举凡手的运行皆称为Port De Bras。手的位置因为学校和派别的不同而有各种的主张，以俄国派为例有一个预备位置和三个基本位置：1、预备位置两肩自然下垂，手在身体下方（离开身体约一个拳头距离）成椭圆形。2、第一位置手保持椭圆形上升至肚脐的高度，手心向自己。3、第二位置两手打开到身体的两旁（也是延长的椭圆形状），好象抱一棵大树一般，手臂不高于肩膀且手心向前，手掌不高于胳臂。4、第三位置两手往上提到头顶的斜前方，检查正确位置可以在眼睛平视时动一动手指，以余光可见后三指为标准。十一、脚与身体组成的方向（以Battement Tendu为例）1、Devant（在前面）形容活动脚已经在前面。2、En Avant（往前面）形容活动脚正在往前移动。Battement Tendu En Avant时活动脚脚跟主动往前，回来时改为脚尖主动往后，这样的作法才能够执行一个外开的要求。3、Derriere（在后面）形容活动脚已经在后面。4、En Arriere（往后面）形容活动脚正在往后移动。Battement Tendu En Arriere时活动脚脚尖主动往后，回来时改为脚跟主动往前。5、A Le Seconde（在旁边或在第二位置）形容活动脚已经在旁边或称在第二位置。6、De Cote（往旁边或往第二位置）形容活动脚正在往旁边或称往第二位置，活动脚在执行动作时脚跟必须往前推。7、En Croix（成十字状）它是一种交叉的形式，活动脚作往前往旁往后或再往旁（反之亦然），这样的连续动作进行方式称为En Croix。扩展资料：一、舞蹈语言是由舞蹈动作、舞蹈组合、舞蹈语汇所组成的，不过它们还必须具备下列某一种的前提因素：1、具有一定的传情达意的表达功能；2、具有表现某种抽象精神内容的象征功能；3、具有以此物幽彼物和寄托隐含意念的比喻和寓意功能。二、舞蹈语言是舞蹈创作的主要表现手段，塑造人物形象、表现人物的情感和思想，描绘人物行动的环境和特写的氛围等，都离不开舞蹈语言的各种艺术表现功能。也可以说，舞蹈作品就是用舞蹈语言为主体建造起来的审美实体。参考资料来源：百度百科-舞蹈动作

9，各类舞蹈名称的介绍

　　Breaking：　　技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。　　20世纪80年代，被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的许多国家都有一些为B-Boy们举办的比赛，较有名的是每年一度的BOTY（B-Boy of The Year）和在英国举办的B-BoyChampion，超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播，成为青少年的明星。　　Hip-Hop：　　Hip－Hop翻译过来是嘻哈，RAP翻译过来是饶舌，这两个概念不同。Hip－Hop实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分；RAP起源于60年代，而作为音乐理解的Hip－Hop则起源于70年代初，它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。　　Hip－Hop从字面上来看，Hip是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)，后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的Hip－Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYowhats up？”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。　　Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱　　poping：　　机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型　　breaking：　　霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作　　freestyle：　　这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞　　house：　　随着house音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。　　Breaking 　　当很多人第一次看到Breaking的时候都会忍不住问说：这些家伙到底是从哪里学到这样奇怪的舞蹈？呵呵：Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在尬的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 freeze几个动作所组成。我们通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY喔… 　　krump 　　krump是美国舞者最新流行的一种舞蹈, 　　笼统的说就是模仿小丑跳舞,他的领军人物是著名的团体:tommy the clown. 　　KRUMP不是一种随意简单的舞　　是看起来很随意实际上基础非常多的舞种 KILL-OFFS和CHEST-POPS只是其中的一小部分也可以说是基础中的基础 KRUMP所含的东西甚至不低于POPPIN和BREAK 我是一个POPPER所以在我了解了这个舞后我才敢这么说它非常复杂但是非常有内在含义它可以代表一个时代也可以代表一个民族还代表了一群热爱舞的青年. 　　Krump是一种不拘形式的舞蹈，是一种力量的展现，也就是Freestyle最基本的精神，你可以自由的发挥，你可以拿它来跳Poping、Locking、甚至於Breaking，跳这种舞蹈你必须要有创造力，知道他的精神就是Freestyle的精神!! 　　爵士舞　　爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

10，拉丁舞恰恰的舞步的名称

1、时间步2、古巴断裂步3、前进锁步4、定点转5、纽约步6、恰恰走步7、之字步8、原地换重心9、合步10、圆步伐恰恰舞起源于古巴，最早是模仿企鹅走路的形态，很具有趣味性。它的舞步基本元素，吸收了很多伦巴舞的元素，它们的腰、胯动作非常相近，而恰恰由于舞曲节奏较快，而需要将延伸的动作缩短时间，因此它的重心也比伦巴相对要高一点点。扩展资料拉丁舞的其他舞蹈类型介绍1、伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two、three、four、one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为拉丁之魂。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵。2、牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。

老多了~而且不同的舞种还有各自不同的基本步。我就每种舞都列举几个，要不然写都写不完…… 伦巴：原地换重心、时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转…… 恰恰：与伦巴基本相同，不同的是它在每个步后都加了一个恰恰恰。也就是说伦巴是：two theer four-one（四分之三、四分之一、一拍），而恰恰则是：tow three qia qia qia(有点记不清了，ms是一拍、一拍、前两个恰恰合起来是一拍，最后一个恰是一拍）与伦巴不同的步有：狼德追步、扭臀追步等等。 牛仔：这个舞的重点在于弹跳和吸腿。基本步有：左右摇摆步、walk走步（不同于伦巴的walk，因为这个部的音乐是：四分之三、四分之一、一拍。）、鸡仔步、踢腿、撞跨…… 桑巴：这种舞并非肚皮舞，虽然它们很像。跳舞时肚脐要有一种在眨眼睛的感觉，且不像伦巴和恰恰一样需要两腿全直，一般都有一条腿是处于弯曲状态。前后上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辫子步、滚筒部…… 斗牛：不像其它四种舞，跳舞时需脚尖不能离地，要贴着地面走，且要先脚尖再脚跟地走，而是像正常走路一样，脚跟先着地，再脚掌。这个的基本步名字我有些记不住了，但是会跳……= =|||……不好意思哦…… 以后哪里不会可以来问我啦~我会尽量帮助你滴！呼呼~~ 视频： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fv.ku6.com%2fshow%2fr7b8z6hirbuhubri.html" target="_blank">http://v.ku6.com/show/r7b8z6hirbuhubri.html</a> <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.56.com%2fw61%2fplay_album-aid-6905115_vid-mtyymdqzmdi.html" target="_blank">http://www.56.com/w61/play_album-aid-6905115_vid-mtyymdqzmdi.html</a> <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.56.com%2fu35%2fv_mzkzmjezmjg.html" target="_blank">http://www.56.com/u35/v_mzkzmjezmjg.html</a> <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fyou.video.sina.com.cn%2fb%2f22853142-1619256957.html" target="_blank">http://you.video.sina.com.cn/b/22853142-1619256957.html</a> <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.56.com%2fu88%2fv_ndezoda5mzm.html" target="_blank">http://www.56.com/u88/v_ndezoda5mzm.html</a>

交叉基本步陀螺转纽约步定点转扇形步阿列玛娜臂下转曲棍球步土耳其浴巾步时间转步

方步纽约步手接手原地转前进、后退walk交叉步追步锁步连续锁步rounding扇形步曲棍步臂下转阿里曼哒土耳其毛巾步时间步古巴断步古巴碎步闭式扭臀中文叫法可能不一样