老师说我们这个年纪的女生最适合学灵活的舞蹈。首先你需要看完整的视频(感受他音乐的节奏)然后再看一遍，但是这边你需要看清楚舞者，再看一遍视频的动作，然后，舞者和动作完整的看完音乐，完整的感受，其实整个舞蹈 style，我的意思应该是清楚的，首先，你不是要学会这个舞蹈，而是学会爱上这个舞蹈，你们都爱上这个舞蹈，怕记不住。
Lisa在综艺《我认识的哥哥》里跳了一段螃蟹舞，背景歌“”用泰语写的。这个舞蹈的重点是板着脸跳舞，因为有搞笑元素，也因为很多朋友喜欢蟹舞，所以在网上跟风跳了起来。蟹舞的重点是不带表情的舞蹈，为了展现这种舞蹈的精髓。配合泰国音乐，LISA的手比YA的多，但是手心向下，然后臀部随着节奏向前推，手也可以变换姿势变成手肘。简单的动作会让“我认识的哥哥”团队尽快学会。
说到姜，大家都会想到楚楚可怜的林黛玉姐姐，那是她最初演艺生涯的基石，也是凭借这个角色一战成名。通过自己的努力，他学习了舞蹈以及表演艺术的知识。被星探发现后，走上了演艺道路。我觉得是因为她长得也好看，多才多艺的女人，很适合在娱乐圈发展，气质很好。她过去的经历可以成为她的加分点。在姜上完芭蕾舞课后，《红楼梦》剧组亲自挑选了他们的角色。姜和其他几个学生被选中并填写了他们的个人信息。后来剧组联系姜见导演，姜踏入演艺圈。
因为《红楼梦》剧组打电话请姜来现场拍戏，那天正好是姜高考的日子。当姜告诉她妈妈她要放弃高考时，她妈妈为此打了她女儿一巴掌。然而，姜仍然没有改变主意，他决心拍戏。江一边为机组人员收拾行李一边哭。可能每个人都有所得的时候，你也一定有所失。毕竟你失去的就是你得到的！
3、我表妹是学 舞蹈的屁股有点大怎么样能让屁股变小一点?每天应该做...夹住腿，然后跳一点，跳一点，跳一大，等等。，然后弹起。不练完。舞蹈坐在地上，一边练习动作一边夹紧肌肉...夹住你的屁股。练完不要坐在地上舞蹈练的时候夹住肌肉。夹住你的腿，然后一点点跳跃等等，然后弹跳。你确定是骨盆吗？骨架大吗？骨架大了就真的没办法了。只能通过定期拉伸来改善。方法一:一只脚踩在杆子上，屁股要与身体平行，这是民间舞的压腿法所不要求的。)刚开始会很疼，但是据说这样练出来的屁股会很小。
