如何自学拉丁舞，拉丁舞学习如何入门需要注意什么

本文目录一览

1，拉丁舞学习如何入门需要注意什么
2，如何练习拉丁舞基本功
3，拉丁舞怎么学啊
4，自学拉丁舞能学会吗要怎样学怎样系统地学
5，怎样学好拉丁舞
6，教你如何才能学好拉丁舞

1，拉丁舞学习如何入门需要注意什么

必须上课。入门必须跟老师学习。因为拉丁舞的每一个动作是有规范的。

最重要的是听懂音乐，会自己听音乐的节拍，要做好胯，腰，手位，头位的动作，要到位，要有自信，不要害羞，把舞步记熟，认真的拉自己腰腿上的韧带。

拉丁舞学习如何入门需要注意什么

2，如何练习拉丁舞基本功

其^^^^^^实，拉丁的基本功又很多……同时也包括舞蹈的基本功，下腰、劈叉、踢腿也要适当的练习，但不会像芭蕾一样那么严格，它的目的就是练习形体、姿态，说道形体，要练习站，脚要呈八字型，身体要立直，挺胸抬头，收腹、提臀，这是专业的哦！如果是业余的，就不需要那么麻烦了。还又一点，很重要，学习拉丁舞，要先练习开跨，最好下横岔，把腿侧的韧带拉开，有些动作是要控腿的，如果不会开跨，就无法跳带有控腿的动作，有了，会好看一些的

如何练习拉丁舞基本功

3，拉丁舞怎么学啊

首先身体要好，并且要学的话不能去健身房，因为健身房里的老师很多都是不正规的！要选择一个好的俱乐部，从基本步开始学起，然后铜银金牌，学习的舞种顺序是伦巴，恰恰，牛仔，桑巴，最后学斗牛。学的过程重要不断的巩固练习，认真听老师所讲的要点!

身体横隔膜和跨部肢体的技巧配合库克拉恰向左的定点转右陀螺转闭式扭臀阿列曼娜分展步向右向左的打开慢的螺旋转左陀螺转切分节奏的古巴摇摆开式扭臀到扇形曲棍球棒步纽约步向左定点转手臂下左转螺旋转到扇形位置滑门步

你只要找个好的老师就可以了，补充句，不用身体多么好。因为跳舞也是锻炼！只要胳膊腿健全就行

01、三三步 02、后退旋转开式扭臀 03、三个阿列曼娜 04、绳索疾转手交手 05、连续扭臀步 06、连续的走圆扭臀步 07、剑步到并退位置古巴摇摆抑制步转到开式位 08、女士吸腿下腰结束在开式反并进位置 09、手臂下左转切分节奏的纽约步手臂下右转手臂下左转结束到影子位

拉丁舞怎么学啊

4，自学拉丁舞能学会吗要怎样学怎样系统地学

自学拉丁舞能学会吗？能。那要看你毅力有多大，有的人，自学拉丁（业余的），跳得比舞蹈学院的学生还好，而且现在已经有很多人请他当裁判当很多年了。要怎样学，怎样系统地学？你可以看视频学，不过我个人不建议你一直依赖这个方式。虽然能学会，但是你自己的缺点你自己很难发现，有老师辅导就不一样了。你有什么毛病，老师一眼就看出来了，对症下药，你会进步很快。那种超越自我的自信和快乐会越来越大，让你更有动力潜心去学。建议你找个好点的老师好好学，国家级裁判最好，国家级以上的越好！

可以啊，你买碟可以慢慢看

能，先学一些基本舞步

建议不要自学，因为拉丁舞对基础要求很高，它需要你有很扎实的基本功。买碟的话，只能学会步伐和套路，但它不能根据你的个人情况教你具体的情况。

你好！自学的话可以自己在网上找找，先学习基础的，大概会了之后再上套路，如果一开始就学套路，而自己本身没有基础的话，很容易学偏，再想别过来很难，建议最好是去培训班上课，老师可以给你纠正错误，或者先在培训班上下基础班，然后再自学套路，这样学起来就快多了。我本身也是学拉丁专业的，一些暑假培训班一两个月就可以从不会到学一两支舞，但我们光学基础就一两年，所以说基础很重要。学习拉丁舞的时候要特别注意身体的胯部，脚步。。。手位也要干净利落点我的回答你还满意吗~~

我学会了基础.拉丁的铜牌,有基础后在自学难吗 ? 因为我在网上看到很多...我先是找来就个有兴趣学拉丁舞的同学，因为是初学，所以不需要找舞伴，找...

5，怎样学好拉丁舞

如何学习拉丁舞？如何学会拉丁舞？拉丁舞不同于交际舞，它对舞蹈者的要求很高，每个站位每个手型甚至每个眼神都是有一定的要求的。学习拉丁舞首先要学习伦巴舞，它起源于古巴，是一种交流爱情的舞蹈，伦巴舞是最容易入手的，同时也是最难跳好的。为什么这么说呢，容易入手是因为它的节奏慢，基本步简单，最难跳好是因为它对肌肉的控制要求很高。我建议学习拉丁舞首先要学习伦巴，先把基本步都记牢，然后不断的练习基本步，最后再和舞伴搭手跳舞，联系组合套路，其实说了这么多，我就告诉你们一句话，要想跳的好，跳的漂亮，成为舞台的焦点，最简单也是最实用的技巧就是多练习基本步。有的女孩子找不到舞伴，就有放弃学习拉丁舞的念头，这大可不必，因为你优秀了，舞伴自然就有了。然后再简单的说下其他舞种的学习，恰恰和伦巴的舞步基本相同，就是节奏更快一点，它对跳舞者的爆发力有很高的要求，所以多练习也是学好的秘诀，牛仔舞和桑巴对腰腹的柔韧弹跳要求高，斗牛则对身体的平衡性要求高。总之拉丁舞是很有魅力和乐趣的，你对它着迷，它自然对你有所回报，在这里希望学习拉丁舞的朋友们，锲而不舍。记住！有耕耘就有收获！每个人都能成为舞蹈大师。

我觉得你可以多看看职业舞者的比赛视频，对你有帮助，比如田甜侯寅山侯垚庄婷平时多练基本步

首先多练习这是必须的，但是练习要有方式，在相对粗糙的地上练，有利于脚上的力量，可以让胯踩的更明显．还有就是多注意老师脚底下的不宜注意到的动作，那很有可能就是跳好这一个动作的关键．恰和伦巴的舞步基本相同，就是节奏更快一点，它对跳舞者的爆发力有很高的要求，所以多练习也是学好的秘诀，牛仔舞和桑巴对腰腹的柔韧弹跳要求高，斗牛则对身体的平衡性要求高。总之拉丁舞是很有魅力和乐趣的，

6，教你如何才能学好拉丁舞

拉丁舞的学习是循序渐进，一环扣一环的。尤其是初学者，如果三心二意，看到别人学得有模有样了自己再用功时，会觉得跟不上进度心理压力大，反而不能用轻松的心态来学习。怎样才能学好拉丁舞呢?不少初学者提出了这样那样的问题。针对拉丁舞爱好者提出的疑问，我们请国艺舞校的教练给大家支招。问：初学者没有舞伴怎么办? 答：从舞蹈风格来讲，拉丁舞是一种双人舞，要求舞者要有一定的基本功和独舞能力，才能够进行双人合舞的训练，所以对于初学者来说，没有舞伴问题也不大，因为初级班较注重基本步的训练和培养独舞的能力训练。问：对于没有舞蹈基础的学员来说是否适合学习拉丁舞? 答：拉丁舞除了竞技和表演以外也可成为形体训练和培养气质的运动，同样也适合大众群体。拉丁舞是面向社会普及推广的，只要你有兴趣就可以参加。问：为什么拉丁舞是最有效的减肥运动? 答：因为它的特点主要是腰部和跨部的运动，在优美的音乐中轻松愉悦燃烧和消耗热量，达到减肥的效果。问：每个人都能跳好拉丁舞吗?学了以后能跳到什么水平? 答：不是每个人都能跳好拉丁舞，但并不等于跳不好就不能跳。跳舞的心态很重要!首先要明确跳舞是为了愉悦身心培养气质的，如果你不是搞专业，能学多少学多少，只要和自己相比进步了，比原来漂亮了自信了就可以了!因为每个人接受教育和学习的领悟能力都不一样，在舞蹈中表现也会不一样。悟性稍好的学员只要坚持，业余爱好同样可以跳得精彩，你也可以成为一名优秀的舞者! 问：如何才能学好拉丁舞? 答：初学者的一些恐惧心理在作怪，使得在训练中总是很紧张。首先学习拉丁舞时一定要放松和忘我，不要有恐惧感和害羞感，不要怕动作做不好被人嘲笑，因为每个人都是从丑小鸭变成白天鹅的;其次就是要持之以恒，才能跳得精彩! 问：上课对装束有什么要求? 答：严格教学来说，上课必须穿着舒适紧身的练习服和专业的舞鞋。因为有了这些专业行头，学员可以在舞蹈气质当中舒适的运动，老师可以更直观的纠正学员的舞蹈动作。如果实在不喜欢更换练习服，可以穿平时的服装，但是拉丁舞鞋是必备的! 问：为什么需要专业的拉丁舞鞋? 答：如果我们穿运动鞋跳舞，可能脚会感觉舒服一些，但是在跳舞的时候，身体感觉应该是在脚掌上。运动鞋多为厚重的、平底的，在跳舞的时候中心完全在脚跟，无法令你有舞蹈的感觉。如果穿自己有跟的皮鞋当然可以，但是一定要和脚，最好有些带。另外跳舞是在运动，所以会对你的皮鞋有一定磨损，所以说，买一双合脚的舞鞋应该比自己有跟的鞋更要舒服一些。

想要跳好拉丁舞，尤其是小孩子，有些经验分享给你。作为一名舞蹈教练，希望给你一些有用的意见。1）乐感是第一重要的。想要有很好的乐感，则需要多听音乐，在mp3里，在家里随时随地都要听，让孩子用身体找节奏，找音乐的乐感。2）其次你需要了解自己的身体，比如能掌控你自己的每一块肌肉，让它放松就放松，让它收缩弹放就能收缩弹放。这个步骤需要你也是随时随地的练习，不一定非要在舞蹈教室，或者是一直有教练跟随，只要能够在听到音乐或者没有音乐的情况下，都能刻意的锻炼自己的身体能力，就是一种进步了。3）具备了以上两点基本功，就是要能够找到舞蹈感觉了，把自己的身体和音乐完美的结合起来吧。能够自己了解音乐，用身体来诠释音乐。4）小孩子学习有时候要给他些乐趣，能够寓教于乐，多鼓励，培养孩子的上进心，不可打击他。5）孩子年纪小，但是接受力都很强，如果培养得当，会给你很多意想不到的速度去进步，好好打造他们把。不过有个要提醒你的，孩子如果太小，不要让他进行大强度的训练，因为在长身体的阶段，如果强度过高，会影响孩子的日后的身高。回答还满意么？