学什么个舞蹈练气质，什么舞蹈最练气质

本文目录一览

1，什么舞蹈最练气质
2，什么舞蹈最培养人的气质啊
3，学什么舞蹈有气质急
4，什么舞最能提高女孩气质而且要流行哦
5，学什么舞蹈可以短时间培养气质
6，练什么舞蹈可以提高气质

1，什么舞蹈最练气质

街舞部分：男生学机械，女生学爵士傀儡

秧歌

爵士u

芭蕾

芭蕾舞，和古典舞

芭蕾舞，形体芭蕾的训练是各种舞蹈的基础。芭蕾舞是一种优雅的舞蹈，练气质的首选。国际，做为国际大赛上重要的比赛项目的舞蹈也很练气质。肚皮舞，气质与上述两种有些不同，展现女人的妩媚和妖绕。拉丁，很热情的一个舞种，展现激情与活力。个人上讲我是比较喜欢芭蕾舞和肚皮舞的。现在正在学习中。给楼主一点意见。仅供参考。

什么舞蹈最练气质

2，什么舞蹈最培养人的气质啊

那你可以选择拉丁舞蹈，这个舞蹈什么年龄段都适合，还能锻炼你的气质。

其实不在于什么舞蹈关键是你学这个舞蹈是不是适合自己，如果很适合的话，能跳出韵味，根的上节奏，跳出感觉，这样才能真正体现一个人的气质。气质是由内而外散发出来的而不是仅仅因为什么舞蹈，芭蕾，拉丁，爵士，钢管舞，现代舞，街舞跳的人都很多，个人有自己的特点，找准自己的优势才行，济南很多培训的

古典舞，古典的舞蹈几乎都有一种古典的美！能培养人的气质！！！

最能练气质的是：拉丁.太极.瑜迦

气质在于修养，修养源自自身，气质不一定要舞蹈才能培养，真正有气质的人，看你都觉得是享受，内心世界决定着你的气质，外在的仪表再好，始终敌不过你内心的美好，气质不一定要靠外在因素去装扮

什么舞蹈最培养人的气质啊

3，学什么舞蹈有气质急

有人说，“拉丁”是催生爱情的魔法舞蹈,这些都只是拉丁舞的附加功能，它本身是一项绝好的健身运动。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力，同时消耗大量脂肪，对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显。而且，拉丁风情舞学起来很容易，只要学会基本舞步和架式，就可以跳出自己的风格。如果要罗列出爱上拉丁的理由，想必N个人会有N种理由。但不可否认的是，拉丁舞特别适合女性，当音乐响起，身体随着节奏妩媚地摆动起来，那就是性感而真实的女人，特别是“恰恰”“刷刷刷”几下就把观众，同学或同事看得眼花缭乱，接下来就是一片鼓掌声。拉丁风情舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此，无论裙装裤装，无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带，只要能表达你的性感即可。但要切记：拉丁舞的重点在腰胯部，最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。如果穿着裤装，最好选择低腰、包臀、紧腿但裤腿散开的长裤，塑造出修长的身体和玲珑曲线。相信在舞蹈中你会体会到前所未有的自信，在不知不觉中流露出光彩，那就是自然而然形成的气质。祝好运！！

学什么舞蹈有气质急

4，什么舞最能提高女孩气质而且要流行哦

钢管舞我是女的我觉得这种舞这有女人魅力叻

HIPHOP,JAZZ,还有个偏门..POPPIN..

拉丁！当你踩着拉丁音乐强烈的节奏，摇摆、旋身、抖肩、展臂、扭腰、送胯，看上去就如同一条美人鱼在大海里游动，把拉丁舞渲染得风情万种。拉丁舞的感觉又很现代，而且跳起来也不像国标舞那样一板一眼，舞者可以尽情地自由发挥。拉丁舞能让人精神松弛，使女人味得到张扬，平凡的女人会在扭动之间变得性感。这是靠减肥、扩胸、靠穿吊带背心魔术胸衣所达不到的。拉丁舞几乎可以锻炼人的每个部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等，而平坦腹部及瘦腰的功效尤为明显。拥有世界第一美腿美誉的人不是超模吉赛尔，而是拉丁舞后汉娜(Hanna Karttunen)。她没有超然的身高，双腿却挺直、饱满、大小腿匀称、肌肉恰到好处，露出双腿即展露风情无限。去跳拉丁舞吧！

国标这一类的不错应该适合你```

芭蕾

拉丁舞还不错

5，学什么舞蹈可以短时间培养气质

舞蹈通常都能提高个人的气质,但因文化底蕴的不同,而各有差异,就象芭蕾带给人的是优雅高傲的气质,古典舞带给人美丽动人,婀娜多姿的古典气质,现代舞\体育舞蹈,给人一种健康的力量的美,街舞等时尚舞蹈带给人青春活力,选择的关键是要符合你的性格和爱好,因为学舞蹈的过程是很枯燥和辛苦的,如果你不是爱好它,而是强迫的去学,是很难坚持的,而且要想从舞蹈的学习中提高个人的气质,不是一朝一夕的事,不是光学了一些舞蹈动作就行的,而是要从基本功学起,将舞蹈的动作\仪态与日常生活融入在一起才行的.舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式.它一般借助音乐,也借助其他的道具.舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等.在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要.中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色.

女孩子在十岁之前学形体芭蕾，气质高雅，身材高挑。十八岁之前学街舞，动感强，增强体魄，符合潮流。二十岁以后学拉丁，气质不用说了，肯定是充满了女人味，不过，难度比较大。找到好老师，一周内可见效。

芭蕾舞

6，练什么舞蹈可以提高气质

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己. 1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3. 品味决定气质 4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作. 10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈 13.谁说气质是天生的不可以后天培养张曼玉10年前和10年后好比伐除了以上jm说的还要心里经常提醒自己：我是最美的最有气质的．最主要的就是要有自信． 14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。要接受自己的面貌每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。对别人信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。保持幽默感一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。不要惧怕显露真实情绪不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。有困难时，应该向朋友求助朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。不要斤斤计较女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。不要自视清高女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。不要卖弄聪明每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。不要忽视仪表作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。读最灵秀的诗；听最美好的音乐；选最精美的杂志；看最优秀的著作。皖镁啲緈諨参考资料：http://wenwen.sogou.com/z/q799308043.htm