初学拉丁舞步法？初学少儿拉丁舞，要学习恰恰，首先要练习并合，也叫虾米C步，是恰恰最基本的舞步。组合步由五步组成，但最能表现恰恰舞节奏和舞步的一步主要在第35步，我从某学院的《体育舞蹈教材》初学中看到一个提示，我早在10年前就用这个方法训练自己和辅导学生，如前所述:“初学跳国标(现代舞)的朋友从蓝调舞开始。
Cha-cha的基本步法公式是慢，慢，慢，快，快，慢一步，快一步，臀部摆动很像伦巴。每一个舞步都要给前脚掌施压，膝盖微微弯曲。重心落在一只脚上时，脚跟放低，膝盖伸直，臀部向后方摆动，另一条腿放松。臀部摆动要明显，但是跳得快就不用强调了。恰恰舞的曲调欢快有趣，舞步和手臂动作配合紧密，给人一种俏皮利落的感觉。
恰恰舞的音乐节拍是每小节四拍，第一步和伦巴舞一样，从音乐小节的第二拍开始。初学演奏者不能只注意动作和脚步而忽视对音乐节奏的掌握，否则踩错起始节拍会使脚步和。学恰恰舞，首先要练合步，也叫虾米C步，是恰恰舞最基本的舞步。组合步由五步组成，但最能表现恰恰舞节奏和舞步的一步主要在第35步。
适合零基础女生的舞蹈有街舞、机械舞、爵士舞、民族舞。1.街舞电视里的街舞比赛节目吸引了很多人观看。街舞不仅在帅帅跳舞，还可以锻炼全身的小肌肉群，弥补了其他健身项目的局限性，让我们身体的每一部分都参与到运动中来。而且街舞不需要太多的基本功，即使是零基础的女生，只要愿意付出也能选的很好。她曾经在电视上看到一个60多岁的老奶奶跳舞跳得很好，退休后就开始学了。
机械舞可以锻炼肩、胸、臂、腿等。它讲究的是美和力。有基础的话，学的会比较快。如果没有基础，就要多练习柔韧性和灵活性。3.爵士舞充满了欢乐、活泼和活力。爵士舞很受大家的欢迎，尤其是在一些聚会上。当一首歌被记住时，每个人都会高兴地跳起来。难点是跟着节拍，记住舞步。没有基础的同学只需要多听爵士歌曲熟悉节奏，然后练习各种舞步。这很简单。
