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艺考人数每年都在增加，舞蹈艺考竞争越来越激烈。相信所有参加过舞蹈艺考的同学都有过瑟瑟发抖的经历。考试时紧张焦虑是正常的，但对考生发挥也有很大影响，所以在 So，舞蹈艺考前如何缓解焦虑？下面我给大家分享一些小技巧！舞蹈缓解艺考紧张焦虑的方法1。艺考前尽量展示自己舞蹈艺考考场上经常有这样一种现象，大家聚在一起玩手机，一边压腿，然后看着中间跳来跳去的人，暗暗想自己比谁强。
