当然还有其他类型的街舞，这里就不细说了。三、先打好街舞基础。比如要练好身体柔韧性、协调性、舞感、力量等街舞基础。如果练好自己的力量，需要每天做俯卧撑、跑步等基础练习；培养舞感，要多听嘻哈音乐，多随着音乐跳舞，锻炼乐感。第四，找一些嘻哈CD来练习。也可以去专业的街舞网站学习一些街舞视频，自己练习。
4、零基础学跳舞怎么学1。首先你要确定自己的目标，知道自己想学什么舞蹈，这样才能更好的对症下药。刚开始可以多看舞蹈教学视频，了解舞蹈的本质，了解舞蹈。2.掌握基本功要领俗话说，师傅领进门，修行靠个人。在我们平时的舞蹈练习中，要牢牢掌握舞蹈“基本功”，大部分动作都是有规律的，组合的编排以功能性训练为主，主要动作会有不同的重复方式。
而且上课记得好的动作，有自己的意识框架。音乐开始的时候，感受音乐的氛围，理解歌词是很有必要的，一定要详细听鼓声，帮助自己打拍子。3.练习身体的协调性。身体不协调的原因是身体没有感觉舞蹈，没有融入音乐，不习惯音乐的节奏。可以多听音乐找自己的节奏感，找鼓点，试着跟风。4.下课后继续当课程结束后，你回家后最好跳你今天跳的舞。你最好买一面镜子放在家里，这样可以更好地看到你的动作，了解它们。你最好督促自己不要两天打鱼三天晒网。也可以尝试用手机边跳舞边录。
5、零基础要怎么学 舞蹈零基础科学舞蹈，最重要的是打好基础，练好基本功。看你自己学习的目的舞蹈。如果是艺考什么的，建议你一开始就找老师，开始学。参加艺考前的培训。如果只是爱好，也可以找舞蹈的老师，有一些基础知识也可以自学。但如果是零基础，基本功的练习还是需要专业的指导，否则自学很容易受伤，很难操作。
6、怎么学习 舞蹈最快如何学习舞蹈最快如下:1。选择你最喜欢的舞蹈。有很多种舞蹈，有民族舞，广场舞，现代舞，街舞，韩舞，机械舞。根据自己的喜好和身体特点，选择适合自己的舞蹈。只有定位好自己，找到合适的舞蹈，才能学的舞蹈更快。2.找相关舞蹈的教学视频。现在网上有很多教学视频。选择慢动作清晰的，容易学的。然后多看几遍视频学习舞蹈。
下载视频的背景音乐，多听几遍。熟悉音乐，进而了解音乐的节奏和所表达的情感类型(奔放、滑稽、抒情等。).对音乐进行透彻的分析后，会更容易理解舞蹈，更容易学习，也能跳出自己对舞蹈的理解。4.先学步法，熟练后再加手部动作。因为步法比较复杂，舞蹈是以步法为基础的，所以要先学好步法。然后慢慢加上手部动作。这个顺序让舞蹈更容易学。
7、 舞蹈自己在家怎么练习先练韧带。热身。先活动头、手、腰、腿的关节，然后慢跑15分钟。(这个我是同意的，因为学校过去就是这么过来的，慢跑后韧带更容易松弛。)第二，是拉韧带。它分为几个步骤。脚踝先坐下，左脚放在右膝盖上，双手托住左脚踝，做两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖，前后按压两个八拍。然后保持姿势把左腿放下，然后压右腿，尽量把肚子贴在腿上。
也换脚。然后是腿。双腿伸直，身体向下压。要求同上。三是竖叉。越深越好，最好贴地，要求后脚贴地，上身直立。(腿)第四个是十字叉。脚着地，脚勾住，其他要求同上。五是压胯。(姿势很丑。你看见青蛙了吗？虽然不是，但也不远了。但是效果很好。)尽量让膝盖与地面分开，注意不要趴在地上，用手支撑，腰部和臀部向后下压。最高境界就是贴地。
8、零基础学 舞蹈怎么自学零基础自学舞蹈方法很多。以街舞为例。体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐姿/站姿前倾等。平衡练习:倒立；柔韧性练习:牵拉韧带、开肩等。基本节奏:音乐、上下等。想跳街舞，首先我们需要每天活动身体，让肌肉得到放松，这样才能有更好的柔韧性。在学校，我们可以去操场跑步，坐着拉伸，从锻炼身体的柔韧性开始。
9、 舞蹈怎么自学?比如在家自学的方法舞蹈: (1)首先在家看视频学习，根据视频的完整教程熟悉音乐，看几遍完整的视频，欣赏这个舞蹈的节奏，欣赏舞蹈的风格。多看，多思考，多体验，(2)在你熟悉了音乐之后，这个时候就会开始学习嘻哈动作。你不可能一下子跳完所有的动作，所以你需要一个动作一个动作的学，然后把每个动作一个一个的连起来，这个过程可能比较难，需要你坚持，反复练习。
